筋トレの後、ちょっとウォーク

毎週木曜日の老人筋トレ教室、今日は講師が優しい先生だったので、本当の老人向け筋トレであまり負荷がかからず、体を持て余し気味。空は晴れているし、風は無しい、ご近所を歩いてきましょう。。



奈良井川左岸段丘の向こうに爺ヶ岳、鹿島槍、五龍、唐松、白馬と続いている。

振り返って我家の方角を見れば、ブドウ農家は冬の間の枝剪定に大忙し。

まだ雪も融け切らないのに、もうレタスやキャベツの畝を作っている気の早い農家もある。

逆光の穂高を眺めて、帰還、4ｋｍ、6000歩ほど歩いたかな。