・゜*・:*。風の通り道 白馬 ・゜*・:*。信州白馬 レストラン&ホテル白馬モンビェmonmamaの日記  

本格フレンチシェフ&Jr.野菜ソムリエのいるプチホテル 白馬の旬を美味しく食べて健康に♪ 夏のスタッフ居候募集中

八朔マーマレード&ピール

2011-03-03 07:40:11 | Jr.野菜ソムリエ


毎年スキーに来てくださるお客様に、

毎年いただく八朔のピールとジャムです

もちろん手作り

この時期疲れてきた体をほんのり苦味が癒してくれます。



八朔はビタミンCが豊富

1個食べれば1日に必要なビタミンCが獲れます。

苦味の成分ナリンギンというビタミンPが含まれていて、

高血圧予防、がん予防に◎。

ナリンギンは果肉よりも袋に多く含まれています。

また皮にはオーラプテンという成分が含まれていて、

活性酸素を抑制する抗酸化作用があります。

どうりで八朔ピールを食べると疲れがとれる気がします



最新の画像もっと見る

コメントを投稿