西村玲子 ずっと！おしゃれ上手

過去にも記事にしたことがありますが、もう20年来自分のライフスタイルのお手本にしている西村玲子さん。
子育てに追われ自分に構う暇のなかった時代にも、玲子さんのエッセイを読んで、その世界を垣間見ることで
いつか余裕が生まれたら、好きなものや自分で厳選したものたちに囲まれた
自分の感性にピッタリと寄り添える、そんな暮らしを実現したいと思いながら生きてきました。
その後も折に触れ、新刊が出ると買っている玲子さんの本ですが
先月出た新刊を予約で買って、あっという間に1ヶ月。
もう感動の連続で毎日のように胸キュンで読みふけっているのに、紹介が遅くなりました。





玲子さんが色鉛筆で描く素敵なイラストに加え、今回はiphoneで撮った写真も満載です。





【内容情報】（「BOOK」データベースより）
服や小物、暮らす空間。
好きなものを見つける喜びが人生をキラキラさせます。
人気イラストレーターが教えるいつまでも素敵に生きるヒント。

【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章　暮らしの中にワクワクを見つける（猫が居る部屋は居心地よく光あふれて／ニューヨーク土産の可愛い小鳥に似合う曲　ほか）
第２章　センスは店と買い物で磨かれる（とびきりおしゃれな友人の素敵なアクセサリー／買い物熱が高くなる店があるショッピングを楽しむ町　ほか）
第３章　旅ゆけば、素敵な発見と出合いあり（鎌倉へ小さな旅　美術展とお茶とお菓子の店を訪ねて／ハワイで、欲しかったネックレスと運命的に出合う　ほか）
第４章　時は流れて人生はキラめく（表現する人の時間は止まる…京番茶で一服のひとときは？／映画のヒロインが教えてくれた、おしゃれ上手のヒント　ほか）

新しいエッセイを読むたびに、あー玲子さんのスタイル変わってない！
底辺はブレてないのにどんどん進化しているし、さらに物を見る目が豊かになっているし
歳を重ねても、全く時代に乗り遅れてないわ～と感動を覚えます。
私はと言えば、この歳になって、自分のスタイルも、インテリアも、ファッションもある程度確立し
宝物はいっぱい増えて来たけど、それでも厳選はできていないよな～と言うのが現状。
欲張り過ぎてごちゃごちゃになっている自分に、ちょっと喝を入れたくなってしまいました。
思い切って削るところは削り、日々の一コマ一コマをもっと丁寧に見つめていきたいと改めて思います。

	ずっと! おしゃれ上手
	クリエーター情報なし
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なた豆ハミガキ AGプラス

マメ科の一年草なた豆は、古くから漢方薬の一種として重宝してきたという歴史があり
なた豆には抗アレルギー作用を始め、健康に良いとされる成分が含まれていて
なた豆を原料としたお茶は、蓄膿症、花粉症、腎機能の改善などに効果があるとされ多く飲まれているそうですが
最近注目されているのが、歯槽膿漏や歯周病、口臭など口内環境の悩みに応えてくれるという効果！
そんな口内環境を整える成分たっぷりのなたまめ歯磨き　なた豆ハミガキ　をお試ししてみました。



柿渋＋とAG＋の2種類があり、私が使ってみたのは
なた豆ハミガキ　ＡＧプラス（歯磨き）
なた豆＋銀イオン＋酵素による静菌作用で
口臭を予防し歯垢を除去して白い歯を目指します。



毎日口に入れるものだから　天然由来成分100%　で出来ている自然派ハミガキ



グレーのねっとりした重いペーストで、天然ペパーミントの香り
使ってみての感想ですが、ほとんど泡立たないので慣れるまではちょっと物足りない感じですが
慣れてくると口の中が泡でブクブクにならない分、時間を掛けてしっかり丁寧に磨くことが出来ます。
テレビを見ながら15分位磨いていても、泡が噴き出たりヨダレを垂れたりがなく
力を入れることなく、ゆっくり磨き続けることが出来ます。
2週間ほど続けてみましたが、ゆったり気分でしっかり磨くことで
歯茎の腫れやネバネバが除去できて、口の中がさっぱりとして来るとともに
歯の1本1本がツルツルになって、輝きも生まれてきたように思います。
今後も楽しく続けてみようと思います。



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ミルクのようにやさしいダイズ ＜オレンジ＞

大豆飲料と　オレンジ が出逢って生まれた　ミルクのようにやさしいダイズ ＜オレンジ＞　を送って頂きました。　
栄養満点の大豆を手軽に摂ることができる、豆乳とは一味違った味わいのおいしいドリンクです。



普通牛乳と相当量の“カルシウム”
女性にうれしい“大豆イソフラボン”
人間のカラダの基本となる栄養素“たんぱく質”の　トリプルパワー

大豆をまるごと使用
コレステロールゼロ　　
乳脂肪分ゼロ



たくさんいただいたので、大豆好きの娘と一緒に楽しく飲んでいます。



1パック200ml当たり　エネルギー：100kcal
たんぱく質：4.3g /脂質：3.9g /糖質：11.4g /食物繊維：1.2g
ナトリウム：114mg/カリウム：200mg/カルシウム：230mg
コレステロール：0mg /大豆イソフラボン：20mg /大豆固形分：4%以上


私は牛乳も豆乳も嫌いではないので、普通の牛乳も豆乳も飲みますが
牛乳や豆乳が苦手でカルシウム不足が気になる～言う方には、絶対におススメ！
大豆で出来ていると感じないくらい、まろやかでサラッとしたオレンジミルク風味です。
私も夏場は、牛乳たっぷりのアイスカフェオレを飲んでいましたが
ホットコーヒーはブラック主義で、冬場は牛乳を飲めていないので
ぜひこちらでカルシウム補給をしていきたいと思います。
牛乳に比べ、カロリーも脂質も低いのが嬉しいですね。

ミルクのようにやさしいダイズ


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池井戸潤 仇敵

立て続けですが、またまた池井戸潤さんの作品を読みました。
こちらもこれまでに読んだもの同様、銀行の内部スキャンダルを扱った作品　仇敵　で
オレたちバブル入行組・オレたち花のバブル組よりも、前に書かれたもののようです。

あらすじ・・・・（「BOOK」データベースより）
幹部行員の裏金工作を追及した恋窪商太郎は、謂れなき罪を着せられメガバンクを辞職。
エリートから地方銀行の庶務行員となるが、人生の豊かさを知る。
だが、元ライバルからの電話が再び運命を揺るがすー。
不正を知った男は謎の死を迎え、恋窪は“仇敵”への復讐を誓う。
乱歩賞作家、渾身の連作ミステリー。

真面目で律儀な庶務行員の恋窪を軸に、ほんわかテイストを漂わせつつも
その中身は殺人も含め、世の中を利用してうまい汁を吸う男たちのドロドロ劇が展開されます。
自分に罪を着せた男たちを追い詰め、同僚や事件に巻き込まれた罪なき人のために戦う恋窪。
でも殺人、暴力沙汰とひどい事件が起こる割に警察の介入が希薄で、いまいち現実味が感じられなくて残念。
もう少し最後にしてやったり感が欲しかったです。

【送料無料】仇敵 [ 池井戸潤 ]価格：620円（税込、送料込）

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サントリー武蔵野工場 ザ・プレミアム・モルツ講座

これまでに３回参加している　サントリー武蔵野工場　の工場見学ですが
中でも人気の　ザ・プレミアム・モルツ講座　に運よく申し込むことが出来、本日体験してきました。　



90分の充実のスケジュール



一般の工場見学ではコースの途中に組まれている
ダイヤモンド麦芽の味見とホップの香り体験を、テーブルで行います。









工場内見学は一般コースと同じですが、これまでになかった映像体験などもありました。





そしていよいよお楽しみの　ザ・プレミアム・モルツ　試飲体験
こちらはいつものホールではなく、モルツ講座の部屋に戻って頂きます。





選りすぐりのおススメのおつまみ付き







2杯目は　ザ・プレミアム・モルツ〈黒〉　を頂きました。





　　

缶ビールからも美しい泡を作れる　おいしいビールの注ぎ方講座

　　

　



お手本を見せていただいた後、自分で缶から注ぐという体験もできたのですが
やっぱり樽生でしょう！ってことで、体験は自宅に持ち越すことにして
私たちは３杯目もこちら　　を頂いてしまいました！（笑）
　
出来立てのプレモルは本当においしいので、ぜひみなさんも参加してみて下さい。　
詳しくは　こちら　をチェック！


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レッズ、鹿島に勝利して2位浮上！

浦和と鹿島と言えば、選手もサポもいつも以上に気持ちが昂る赤と赤の因縁対決。
そして今日の戦いは、互いに優勝争いに留まるための大事な正念場で
勝てば首位もあるし、負ければ順位が逆転し4位に後退と言うゲーム。
今日のためにレギュラーを温存して、天皇杯を3回戦で敗退してしまったのですから
何が何でも、勝ち点3をもぎ取って帰ってきてもらわなければ、サポの気持ちは浮かばれないので
気の緩んだプレーは絶対に勘弁と思っていたら、大宮戦、ナビスコの川崎戦に続き
前へ前への意識が高く、守備の面でも気の引き締まったプレーで危機を回避
序盤からかなりボールをキープした、主導権を握るゲーム展開で
このまま早めに先制すれば、さらにこちらのペースと思っていたら、20分にCKから那須の得点が決まります。
鹿島も攻めてくるけど、それをものともせずに冷静にかわして攻撃を仕掛けるレッズ。
魔の9月（川崎、FC東京、甲府、湘南）のころの、気の抜けた試合ぶりを思い出すにつけ
今月は、見違えるくらい頼もしいチームになりましたね。
腰を痛めた柏木が、前半のうちにマルシオと交代と言うアクシデントもありましたが
マルシオが入ったことでさらにボールが美しく回るようになり、鹿島相手には早めのマルシオは利いていたかも。
そして前半から何やら小競り合いが続いていた森脇とダヴィですが
とくに熱く熱くなっていたダヴィ、このままだときっと退場するよなんて家族で言っていたら
57分と60分に立て続けにイエローを貰って、ダヴィ退場。
ついでにカードを貰ってしまった森脇も、次節出場停止の憂き目にあいましたが
鹿島が10人になってしまったのが、結果を大きく左右することになりました。
ちょっと前まで相手を10人にしてしまうと、数的優位を活かせず、なぜか勝てないと言われていたレッズでしたが
今日は違いましたね、ますますレッズのペースに持ち込むことが出来
71分には原口のドリブルからシュートが決まり2点目ゲット。
しかし残念ながら守りきることが出来ず、87分に大迫に決められてしまいます。
それでもその後の時間帯は、なかなかの大人の仕事ぶりで
5分と言うアディショナルタイムの間も、小憎らしい時間稼ぎで危なげない終わり方が出来終了のホイッスル。
今季ホーム負けなしのアントラーズに、ホームで初の土をつけて勝ちました。
なかなか見応えたっぷりのいい試合だったと思います。



変な色！なんて思っていたら、結構縁起の良いユニになりましたね～
レッズのJリーグにおける鹿島との過去の戦績は、12勝7分け26敗ということで
数字上は大きく負け越してはいますが、最後に負けたのが2010年の開幕戦の3月6日。
その後は3勝3分けと、ここに来て以外に相性のいい相手になっていたんですね。
今日勝ったことで2位に浮上、総得点も57点と現時点での得点王大久保有する川崎と並んで首位をキープ。
次節興梠と那須は出場停止で、もしかしたら柏木も無理かもしれず、次こそミシャの手腕が問われますが
リーグ、ナビ決と柏との2連戦を連勝して、犠牲にした天皇杯の分まで力と気持ちを集結して頑張って貰いたいです。


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デコパージュ チェリーの壁掛け

溜まっていた作り掛けのデコパージュを、少しずつ仕上げています。



プラークを４分割して、それぞれのパーツを塗り分け地模様をつけました。



大好きなテイストの、ちょっとかすれたダメージ感を演出



せっかくの模様が消えないよう、プリントは小さいチェリー柄を選んでさりげなく散りばめました。

　　

　

黄色のものは見ていると元気が出ますね。
地の黄色と赤いチェリーのコラボで、愛らしい壁掛けに仕上がりました。　

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マキアージュ トゥルーリキッドモイスチャーＵＶ

先日ご紹介した化粧下地　マキアージュ　パーフェクトマルチベース　ＢＢ　と相性ピッタリのファンデーション　
マキアージュ　トゥルーリキッド　モイスチャー　ＵＶ　を使ってみました。
スーパーヒアルロン酸、水溶性コラーゲン、グリセリンなどの高保湿成分たっぷりの　うるおい美容液ジェル　が配合され
なんとファンデーションでありながら、美容液成分が全体の80％を占めているんだそうです。
うるおいを届けた後は水分の蒸散を防ぎ、そのうるおいをずっと保ち続けてくれる
秋冬の乾燥のシーズンにぴったりの、まるで美容液マスクのような贅沢なファンデーションです。



マキアージュ　トゥルーリキッド　モイスチャー　ＵＶ　SPF25 ・ PA++



ラウンド型で使いやすいスポンジ付き



今回使ってみたのは、オークル10

　

薄付きでのびがよく、肌に吸い付くようにしっかり密着
透明感を残しつつ、カバー力もしっかりあって明るくツヤのある肌に仕上げてくれます。
カバーしたい部分に重ね付けしても、ムラになりずすっきり。
メイクの後、日中ずっとうるおいが続いているのを感じます。
まだあまり寒くないので、本当の威力を発揮してくれるのはこれからですね。
木枯らしが吹き荒れる冬のさなかに、どれだけ活躍してくれるか今から楽しみです。

※資生堂様に商品をいただきモニターに参加しています



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Colla Cafe簡単デザート チョコプリンの素

溶かして、混ぜて、冷やすだけ！コラーゲン入り簡単デザートの素　Colla Cafe　シリーズ
今回、その中から　チョコプリン　を送って頂き作ってみました。
日本を健康にする！研究会　が推奨する、機能性おやつだそうです。



Colla Cafe　チョコプリン
1人分あたりコラーゲン２,０００mg 配合！
溶かして、混ぜて、冷やすだけの簡単デザートの素
1パック（２人分×３袋）　定価４２０円（税込）





用意するのは、熱湯と牛乳とボールと泡立て器だけ！



熱湯で溶かし、牛乳を混ぜて、容器に移して冷やすだけ！
小さなお子さんがいるご家庭では、親子で楽しい時間が過ごせそう。







フルーツを添えただけで素敵なデザートの出来上がり
生クリームがあればもっと豪華でした。
チョコの風味たっぷりの中、甘さは控えめで口当たりはプルプルでおいしかったです。
あと材料の牛乳を生クリームに代えると、より濃厚な味わいになるそうですよ。
豆乳に代えればよりヘルシーと、工夫次第でいろいろアレンジも出来ますね。



ほかに、カスタード、杏仁豆腐、コーヒーゼリーなどもあって
そちらも気になります。


コラーゲンのニッタバイオラボファンサイト参加中

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池井戸潤 株価暴落

ドラマ半沢直樹原作の、オレたちバブル入行組・オレたち花のバブル組を読んで
池井戸潤さんの作品に興味を持ち、まとめて何冊か買った中から　株価暴落　を読みました。
半沢で出てきた東京中央銀行のライバル銀行、白水銀行が舞台の金融ミステリーです。

あらすじ・・・・（「BOOK」データベースより）
巨大スーパー・一風堂を襲った連続爆破事件。
企業テロを示唆する犯行声明に株価は暴落、一風堂の巨額支援要請をめぐって、白水銀行審査部の板東は企画部の二戸と対立する。
一方、警視庁の野猿刑事にかかったタレコミ電話で犯人と目された男の父は、一風堂の強引な出店で自殺に追いこまれていた。
傑作金融エンタテイメント。

業績の悪化が進む大手スーパー一風堂に脅迫状が送られ、実際に死者も出るような無差別テロが起こります。
その一風堂への支援を審査するのが、この物語の主人公白水銀行の坂東で
半沢同様バンカーとしての意地と誇りを持ち合わせた、正義を貫く熱い男です。
白水の坂東・・・、何だか聞いたことがあると思ったら
実はオレたち花のバブル組で、半沢直樹に情報を提供する人物としてさらっと登場していたんですね。
こちらの話も、オレたちバブル入行組・オレたち花のバブル組に似たような山あり谷ありの展開で
最後のページまでずっとハラハラが続き、なかなかおもしろかったです。
この後もどんどん読んでみようと思います。

【送料無料】株価暴落 [ 池井戸潤 ]価格：580円（税込、送料込）

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