教えてあげたい

もう

7月も2週間経ってるー💦今日は注文していたワラーチが届きました。右足の中足骨が痛いのでこれで改善するかなぁ。ちょっとためし履きしたけど、かかとがずれるわね。脚の付き方......

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ちょうど一年前なんだね。
この時の私に教えてあげたい「一年後、ちゃんと治ってるよ」ってｗ
中足骨のあたりが痛かったことすら忘れてたｗ

ここ数日、雨降りだから散歩行けないけど、雨やんだら散歩行きたいー。

体重

梅雨になって浮腫もあり体重が増えてたんだけど、水はけの良くなる漢方薬もらってスッキリはしたけどそこまで減りはしなくて。
それがここ数日、謎の体重減少。
玄米食に戻した成果？
それともまさかの寝る前の佐藤式しぇー体操？
まあまだ評価するには日数が足りなすぎかなｗ
起床時の体が楽なのは確か。
指のこわばりも消えてる。