二の腕が2cm細くなってる～♪
昨日のフィットネスはお盆休みのせいか人が少なくて、21時過ぎに入った私が最後でした。
インストラクターのお姉さんとマンツーマンだったので、いろいろ細かいところまで指導してもらえて、ちょっと得した気分でした。
で、太ももの出っ張りが無くなったことを報告すると「まずラインから」って言われて、体重の変化よりも体のラインから変化して行くらしいです。
3ヶ月でやっと変化が出てきたので晩秋あたりにはまた何か結果が出てくるかなぁ～。
ま、こういうのやり始めてつくづく思うけど、「ある○る大辞典」や「はな○マーケット」なんかで2週間くらいで3キロ痩せたとかウエストが10cm減ったとか言ってるけど、あれは何かからくりがありそだなー。しかも、「○○を食べて痩せる」「○○を飲んで痩せる」とかって運動もしないで普通の主婦がそう簡単に痩せると思えないよ。
そんなこと考えながらネットでいろいろ見ていたらこんなサイトが(笑)
あるある大辞典（大事典）のニセ実験と洗脳！
昨日のフィットネスはお盆休みのせいか人が少なくて、21時過ぎに入った私が最後でした。
インストラクターのお姉さんとマンツーマンだったので、いろいろ細かいところまで指導してもらえて、ちょっと得した気分でした。
で、太ももの出っ張りが無くなったことを報告すると「まずラインから」って言われて、体重の変化よりも体のラインから変化して行くらしいです。
3ヶ月でやっと変化が出てきたので晩秋あたりにはまた何か結果が出てくるかなぁ～。
ま、こういうのやり始めてつくづく思うけど、「ある○る大辞典」や「はな○マーケット」なんかで2週間くらいで3キロ痩せたとかウエストが10cm減ったとか言ってるけど、あれは何かからくりがありそだなー。しかも、「○○を食べて痩せる」「○○を飲んで痩せる」とかって運動もしないで普通の主婦がそう簡単に痩せると思えないよ。
そんなこと考えながらネットでいろいろ見ていたらこんなサイトが(笑)
あるある大辞典（大事典）のニセ実験と洗脳！
こうなってくると、面白くなるし、張り合いが出てくるよね
ニセ実験・・・で、最後にマックの話があったけど、あのハンバーガー、トータル（パン、ハンバーグ、ピクルスのどれか一つ欠けてもダメらしい）で食べると体に中庸らしいよ。当然、適度な数での話なんだろうけど（笑）それを知ってから、長いこと遠ざかっていたハンバーガーを、ここ１ヶ月くらいの間に二度ほど口にしちゃいました（笑）
まあ減量は諦めて健康保持のために続けてみますよ。今までどんなに暑くても汗がでなかったのに、今じゃラーメン食べたら汗がほとばしるほどになったしね(笑)
でも、これって更年期障害の症状だったりして？うへ。
ハンバーガーはここ最近食べてないなー。
アタシ、ピクルスは食べられないから遠慮しておいたほうがいいね(笑)
http://keiziweb.com/kikaku/maclife/maclife01.html