（R１）師走1日 【芋】魔王 名門の粋 白玉醸造にて

脈間隔変動なし　162日目
朝飯に

糖質8３％カットのピザ　マルゲリータ　糖質５．１ｇ

朝飯

糖質8３％カットのピザ　マルゲリータ　糖質５．１ｇ

味噌汁

 

クリームシティー

墓参り後

舞茸天ざるセット

ざる

マイタケ天

麦飯

長いも

つゆ

アイスコーヒー　ポップコーン

ノンアルコール　ビール

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

晩酌

メイン

青菜

豆

なめこ味噌汁

 

【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎
【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎

【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎

芋

【泡盛】カリー　春雨　30度　◎

nuts

【芋】　喜六　きろく　◎

大麦のチョコクロワッサン　糖質14.6ｇ

【泡盛】カリー　春雨　30度　◎

cheeseたら

【芋】　山川舎の蔵　萬膳庵　◎

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造◎

【芋】魔王　名門の粋　白玉醸造◎

チーズたら