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(R1)師走13日 箱根ビール 風祭スタウトにて

脈間隔変動なし 174日目


朝飯(飯少なめ)100g糖質37g


昼飯
舞茸天ざる


ざる


舞茸天


やくみ


エビアンと

 
エビアン


【芋】さつま 寿 ◎

ナッツ類


Q・B・B 濃硬 ブルーチーズブレンド


チーズ鱈


【芋】さつま 寿 ◎


kQ・B・B 濃硬 ブルーチーズブレンド


晩酌


だいこんこんにゃく


魚肉ソーセージ


味噌汁


サラダ


【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎


【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎


箱根ビール 風祭スタウト


【泡盛】カリー 春雨 30度 ◎


ブランのバウムクーヘン 糖質7.5g 


ナッツ類

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