（R2）卯月24日 【麦】麦の至りとホッピーにて

脈間隔変動なし　62日目

朝飯（飯少なめ）１００ｇ糖質３７ｇ

昼飯　

木綿豆腐２００ｇ

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エビス　プレミアムエール

【麦】本格麦焼酎 ささいなた ◎
グーボ　明太チーズ味

グーボ　明太チーズ味

【麦】麦の至り　◎

【芋】 神座(かみくら) 酉泉(ゆうせん) 尾込商店◎

チーズ　ｉｎ　かまぼこ　ピリ辛味

【泡盛】泡波　波照間島産　６００ｍｌ◎

【芋】山ねこ　尾鈴山蒸留所　◎

 

【芋】 神座(かみくら) 酉泉(ゆうせん) 尾込商店◎

2種のチーズ　モッチボール　6個入　糖質2.6ｇ/個

晩酌

肉と

【麦】麦の至り　◎＋ホッピー

肉野菜スープ

【そば】博多の華　２５度　◎＋ホッピー」

【麦】麦の至り　◎＋ホッピー

【泡盛】カリー　春雨　30度　◎＋ホッピー

2種のチーズ　モッチボール　6個入　糖質2.6ｇ/個

2種のチーズ　モッチボール　6個入　糖質2.6ｇ/個

【ホワイトラム】　ＢＡＣＡＲＤＩ