今日もパークヨガに行ってきました。
前回よりは日差しが強く感じたけれど
心地よい風がとても氣持ちよかったです。
日焼けするのあまり氣にならないから大丈夫😊
アイソメトリック(やっと覚えた😅)
初めて聞くヨガは體の内側に利かせるヨガ。
今日は前回よりも自分の内側に集中できた感じです。
情けない前屈だけどね🤣
次回は6月26日だそうです。
飛び入りも大丈夫ですし
ヨガマット持参しなくても借りれます。
蜃気楼ロードを走る時
いつも目にするお家?
外壁は蔓。グリーンカーテンです。
今日は車停めてパチリ。
みんなは海を見てるから
蜃気楼でも出ていたのかしら???
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