とうとう島での旅時間はタイムオーバー。
数日間過ごしたいろいろな思い出を胸に、家に帰ります。
上空から沖縄を見ます。
どこかほろ苦い感覚もあり、ウキウキしている感覚もあります。
こういうの、複雑っていう心境なのでしょうか。
険しい山脈を見ながら、私が抱える現実にどんどん引き戻されていくのを感じます。
遠くに富士山、のアナウンスが流れました。
あと、もう少しで、現実生活が待っています。
朝起きる。
目覚ましとタイマーを止めて起き上がる。
顔を洗って、コンタクトして、炭酸水飲んで、お化粧をして、歯を磨く。
仕事に行く。
どこかでランチする。
就業時間の残りが迫ってくると、何とか時間に仕事を終わらせねば、と焦りだす。
仕事終わって、ホッとして家帰る。
猫たちと遊ぶ。
家族と猫の食事やお風呂の準備して、食事しながらレモンサワーを飲んで、一日分の話をする。
猫たちとじゃれる。
片付けして、歯を磨いて、お風呂に入って、体を保湿して、薬飲んで、タイマーセットして、あんまり眠くないけど、明日も仕事だから寝る。
繰り返し。
もう嫌だなって、空の上で思ってしまった!
仕事を辞めるとかじゃなく、もっと何かを変えたい。
なにか今まで間違っていた気がする。
石垣島の整体で「60歳過ぎたら終活を始めてね」と言われて、すんなりそうだなって思うことができた自分に驚いたんです。
自分らしさって、何だろう?
私がこれから変われるとしたら、どうなりたいのだろうか?
コロナ下だから「できない」、じゃなくて。
新コロナで学んだことは、つくづく、自分に残されてる時間は、いつだって急に、不意に、タイムオーバーになっちゃうこともあるんだ、って。
だから、もっと丁寧に自分の時間を大事にしていかないと幸せじゃない、って。
だから?
私は・・・
こう変わりたいという、自分のハードル決めたっ!
・晩酌でお楽しみのレモンサワーをノンアルコールサワーに変えて、生活の質の変化を感じてみます。
・とりあえず健康診断までの期限をもって、週5日程度はジムで体を動かしたり、入浴とサウナでデトックスし、内面からの健康を目指します。
・一日15分以上、ストレッチ兼ヨガを行い、ポジティブな精神と体の柔軟性を目指します。
・書道を勉強したいし、写経を今までより、もう少し時間を持てるよう頑張ります。
・例えば、山咲雛子のセカンドブログなど、新たな情報配信をスタートするため、プランニングを少しずつ始めていきます。
(「山咲雛子」より馴染みやすいネーミングで始めたいので、そのタイトルが決まったなら、勉強しながら、取り組んでいきます)
以上、腹を据えます!
旅の終わりは、旅のはじまり。
これからどんな旅をしたいのか、新しい自分探しの旅をしない選択肢もあるけれど、それは自分次第。
そこにたどり着けるかどうかよりも、信念をもって目指すということに、一番の意味があるって、今回の旅で学ばせて頂きました。
たとえ辿り着けなくても、その日は失敗でも。
自分に頑張ったねって褒めたり、慰めたり、励ましてあげれるのも、結局は根本的には、自分にしかできないんだ、って思います。
それが、「自分を大事(心と体)にする」ってことなのかもしれません。
さて、この旅はもう終わりです。
石垣島、那覇のみなさん、ありがとうございました。
こうして1か月も旅のブログにお付き合いくださいました皆様にも、心から感謝!
そして、これからもよろしくお願いします♬
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