定温やけどから3か月目

※スミマセン、きたない画像なので、興味のない方は閲覧をお控え下さりますと助かります。

 

でも今年、日本海を中心として寒いですよね。

私の寝室にはエアコンがあり、冷え性と寒がりということもあり、直接あたたかい湯たんぽが重宝しています。

湯たんぽを使用した問題の日は、11月22日の夜。

朝起きたら足の痛みを感じ、見てみると「定温やけど」してました。

3か月経った現在の状況はこうです。

湿潤療法により、プロぺトというワセリンを精製したものを傷口に覆い、傷の大きさから私は「ケアリーグ」も絆創膏を貼っています。

一日1回～2回足を洗います。

洗う前は、ジュクジュクした液が絆創膏ににじんでいます。

それ今のところは毎回です。

絆創膏を剥がし、「キレイキレイ」で足を洗い、また「プロぺト」で傷口を覆い、ケアリーグを貼り付けます。

傷はだいぶ小さくなり、やけども盛り上がってきていますが、靴は相変わらず、使いながら皮がのびてしまって捨てようかというような、幅の伸びたブカブカのを履いています。

もともと靴はワイズDサイズのため、まだランニングシューズは履けません。

でもこの流れで行くと、あと1か月後には今までの靴が履けるような気がしてきています。

 

ランニングシューズが履けるようになったらジムを再開したいと、いろいろ調べて決めました！

また体を動かすことで、少しの苦痛を味わうことで、画期的に体も精神も強くなれます。

やけどを負うことで、健康のありがたさについて、強く実感することができました。

 

体も精神もバランスが整っていないと、せっかくの時間も楽しめませんね。

早くジム行きたいなぁ～♪