大腸憩室炎

先週の土曜日から左脇腹が痛かった。
鈍い痛みがずーっと続いていた。
何もする気がしない。
集中力がない。
なんか世の中のすべてのことがどうでもいい、という気分だった。
といっても仕事を休めなかった。
日曜日は、大きなイベントがあった。

昨日、いつもかかっている内科クリニックに行った。
採尿、採血、エコー検査をした。
白血球が異常に多くなっているという。
「下痢、便秘ではないか？」などと訊く。
それで、医師の診断は大腸憩室炎ということだった。
細菌の感染を抑える薬、腸の働きを助ける薬、胃酸を抑える薬、
便通を良くする薬、痛みや炎症を抑える薬を処方してくれた。
それらの薬を昨日の昼食後から飲んでいる。
夜になると左脇腹の痛みが少しなくなった。
今朝はずいぶん良くなった。
ある意味、薬というものは怖いな、とも思う。
あれほど痛かった脇腹が楽になったのです。

ネットで大腸憩室炎のことを調べてみた。
食物繊維の摂取量が減少したため、便秘や腸管のれん縮が強くなり内圧が上昇し、憩室ができるらしい。
私の場合はもうひとつの原因の、加齢による腸管壁の脆弱化かな？と思う。
老化によって腸管の膜も弱くなるんですね。
大腸憩室症があっても、日常生活の特別な制限はないらしい。
ただ、比較的繊維分の多い食事の摂取を心がけるとともに、
便秘をしないよう便通のコントロールを行うことが大切と書いてあった。
これから食生活に気をつけようと思う。
しかし、ひとり暮らしだと食生活がいいかげんです。
むずかしい。
昨日医師から「アルコールはいけません」といわれてしまった。
なので・・・、昨日から飲んでません。
いつまで飲めないのだろう？