50歳過ぎたら小太りでいこう

今日、図書館で週刊文春（最新号：1月25日号）を読んだ。
全世界400論文を読んだ医師が提言「゛50歳過ぎたら小太りて゛いこう！」
私は今日、自分のBMIを計算してみたら次のような結果が出た。

適性体重：62.09kg
適性体重と比較：＋7.21kg
BMI:24.55
「ＢＭＩと適正体重」このサイトにBMIの計算のしかたや適正体重のことが書いてあります。

私の今日の体重は69.3kg、身長は168cmです。
（50代の頃までの私の身長は170cmでした。歳を取って2cm縮んでしまった）
週刊文春のこの記事を読むと、「50歳過ぎたら小太り」がいいようです。
なんかほっとしました。
現在の私のBMIは24.55で、肥満ではなく普通体重ということです。
おそらく12月にインフルエンザにかかる前までの私のBMIの数値は、肥満でした。
それでも私は、この何年かは“小太り”でもいいや、と考えていた。
そのようなことが週刊誌に書いてあり、テレビの健康番組でもいわれていた。
ただ、痩せていたほうがスタイルはかっこいいですから、痩せたいとは思っていた。
（でも70代の老人がスタイルがかっこいいとしても、女性にもてるわけはないですね）
しかし私は毎日、食べるものがみな美味しくてあるだけ食べている。
このことは、妻に感謝しています。
わが家は以前から九想話に書いてますが、ほとんど外食をしません。
毎日、妻の作ってくれるものを食べています。
これからもこの生活を続けていきたいと思っています。

昨夜は、九想話の下書きをエディターに書いていたのですが、
アルコール（焼酎）のせいもあり投稿しないで寝てしまった。
その下書きを今日読んだのですが、つまらないのでUPしないでよかったです。
今日のもつまらないですね？