温度の変化に応じて、ジャージ(上着)を変えようなんて思っていてが、良く考えたらゼッケン一つを付けなければならないので、これは出来ないということに昨夜のうちに気が付いて良かった。これも怪我などでレースから遠ざかっている「ボケ」症状だ。
鈴鹿サーキットまで家から5km。朝の気温も穏やかで、暖かくなりそうな天気。半袖ジャージにアームウォーマー、レーパンにニーウォーマーでスタート。ウィンドベストを脱ぐのを忘れて、3周回目で走りながら脱ぐ。
集団の最後尾に1周は付いたが2周目で切れて、あとは単独走。1時間ぐらいは脚があったが、そこまで。37、36kmから後は周回ごとにアベが落ちる。
ボトル交換に2回ピット休息。脚の攣りに3回停止。それでも早めに停止したおかげか攣りもそれほどひどくはならなかった。
結局23周。132km4時間5分。Av32.7km。4Hソロで88位/300人ぐらい中。
2年前は雨だったので、同じ周回数ではまずいな、と思っていただけに1周回増えて、まぁ良かった。Avも少しアップした。これで来週の「沖縄」に臨めば良く脚が回るのだが・・・。沖縄参加組の健闘をお祈りします。
リーダーは4時間ソロで優勝(写真)。昨日は3時間ソロで優勝、すごい。
鈴鹿サーキットまで家から5km。朝の気温も穏やかで、暖かくなりそうな天気。半袖ジャージにアームウォーマー、レーパンにニーウォーマーでスタート。ウィンドベストを脱ぐのを忘れて、3周回目で走りながら脱ぐ。
集団の最後尾に1周は付いたが2周目で切れて、あとは単独走。1時間ぐらいは脚があったが、そこまで。37、36kmから後は周回ごとにアベが落ちる。
ボトル交換に2回ピット休息。脚の攣りに3回停止。それでも早めに停止したおかげか攣りもそれほどひどくはならなかった。
結局23周。132km4時間5分。Av32.7km。4Hソロで88位/300人ぐらい中。
2年前は雨だったので、同じ周回数ではまずいな、と思っていただけに1周回増えて、まぁ良かった。Avも少しアップした。これで来週の「沖縄」に臨めば良く脚が回るのだが・・・。沖縄参加組の健闘をお祈りします。
リーダーは4時間ソロで優勝(写真)。昨日は3時間ソロで優勝、すごい。