夏の時期は、晩酌に500mlのビールを夫婦で飲んでいる。自分は350ml程度で、追加で、冷蔵庫に残っていた酒(田光 喜雨)5勺(100ml程度)を飲んだら、バタンキューで居間で寝てしまった。
酒の飲める程度はこんな程度である。
そんな事で、昨夜はサイクリングのブログを書くことができなかった。
昨日は、7月下旬に走り、家に帰ったとたんに熱中症になったコースをたどってみようと、8時前に家を出て、錫杖湖~柚の木峠~加太、関のコース。
一旦錫杖湖まで登って、水補給。前回の事があるので、今日はゆっくり、水も飲みながらのんびりと峠を登る(見出しの写真)。ほとんど日陰の涼しい上り坂なので、前回は水を飲む気にもならなかった。
関で水補給、天気も雲も多く、蒸し蒸しはしているが、それほど暑くもなく、体調も問題なく、快調に11時ごろ帰宅。走行63㎞。熱中症のリベンジ。
酒の飲める程度はこんな程度である。
そんな事で、昨夜はサイクリングのブログを書くことができなかった。
昨日は、7月下旬に走り、家に帰ったとたんに熱中症になったコースをたどってみようと、8時前に家を出て、錫杖湖~柚の木峠~加太、関のコース。
一旦錫杖湖まで登って、水補給。前回の事があるので、今日はゆっくり、水も飲みながらのんびりと峠を登る(見出しの写真)。ほとんど日陰の涼しい上り坂なので、前回は水を飲む気にもならなかった。
関で水補給、天気も雲も多く、蒸し蒸しはしているが、それほど暑くもなく、体調も問題なく、快調に11時ごろ帰宅。走行63㎞。熱中症のリベンジ。