エルフィンロード特訓ラン

今日はとっても気持ちのいいお天気
11月の神戸マラソンに向けての練習に
た○さんがお付き合いをしてくれました

厚別のたまゆらに荷物を預けて
陽だまりロード、エルフィンロードへ
高速ランナーた○さんだけど
今回はわたしのスピードに合わせてくれて
でも、タラタラせず一定のスピードで、
ペースメーカーになってくれたのです

北広島駅近くになって、
ダンディーな○さんに遭遇
エルフィンロードを走ると、
知り合いの方に会う確率が高いですね
今日はお天気いいし、紅葉が綺麗だし
マラソン日和

真面目に練習なので、
長く休憩したりしないでと思っていたので
写真は２枚だけ



エルフィンロード



陽だまりロード

紅葉真っ盛りの道を
ひたすら走るのも楽しかったなぁ
25km弱と、目標より少なかったけど
ほどよい疲れでお風呂に入ってアイス食べて
気持ちよかった～

神戸に向けて、頑張るぞ