錆鉄人と天女の感動人生

幸福度日本一の福井で一番幸せな夫婦の登山や温泉旅行、ガーデニング・Doit等の楽しい日々の記録です。

荒行4日目 早くも目標達成!

2017-11-28 06:14:18 | 生活習慣病
昨日は久しぶりの晴れで、滞っていた外仕事(家の後ろの排水路作りなど)でヘトヘト

夕方、家の中に入ると台所にいる天女に

「いつもならまずは1本なんだけど・・・」

「おとうさん、偉いわね!」

「辛い人生だね・・・」

といつもは天女に言う言葉を自分に吐いて・・・


意志堅固な錆鉄人はビールを飲むどころか自転車漕ぎを1時間

夕食後も飲むのはお湯の水割り(そのままでは熱くて飲めないので・・・)

そして露天風呂にお湯をはりながら自転車漕ぎを30分

本当に辛い人生ぜよ!

(そんなに辛けりゃ飲まなきゃいいのに・・・と自分でも思うほど)

そのまま湯気ボウボウの体で外に出て露天風呂に35分、顔に汗が流れ続けました。


という事で、今日は荒行4日目

朝起きてトイレに行って体内の廃棄物を排出し

寒い部屋で素っ裸になって体重を測ると・・・

おとうさん、お腹が引っ込んだわ!」


体重は・・・

「77.8kg!」

おっかしいな~ともう1回電源を入れなおして測定すると・・・

「77.7kg!」


早くも目標達成ぜよ!

3日で体重4kg減!

血圧も「120/82!」

(荒行前は140前後だったのですが・・・)


3日も厳しい荒行を続けた自分をほめたい所ではありますが、

しかしながら、ここでやめればいつもの三日坊主!

今日も荒行に挑む強い決意の錆鉄人であります。

(明日は「やむを得ず」飲まなきゃいけないのですが・・・やむを得ずですから!)


そうだ、精進揚げを考えようっと!
コメント
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