10/21(水)

＜今日の練習＞：陽だまりの丘
Ｗ－ｕｐ（バトンジョック×２周）
タッピング
ふくらはぎストレッチ
スプリントドリル・Ｐ
バトン流し（通し）×２、２
Ｓ，Ｄ
・３０ｍ×１
・５０ｍ×１
・７０ｍ×１
トーイング×１（各リレーメンバーで）
４×１００ｍＲ　Ｔ・Ｔ×１
補強
・腹筋×５０　５セット
・腕立て伏せ×１５　２セット
Ｃ－Ｄｏｗｎ
以上

　今日は陽だまりの丘でポイント練習を行いました。丁度、１・２年生のテスト終了時間が同じだったので、自転車通学の者は自転車で行かせてそれ以外は輸送しました。東海総体で、チーム新を出したときのタイムより、今回のタイムトライアルで出したタイムが上回っていたので、本番ではかなり期待ができると思います。