さぼるの独り善がり

ここでは生徒達の練習内容や練習風景など、様々なものを紹介していこうと思います。どうぞ末永く宜しくお願いします。

学級閉鎖解禁!!

2009年11月20日 | 練習日誌
学級閉鎖になっていた1年機械系の生徒たちが登校してきました。

陸上競技部の生徒も元気な姿で登校してきましたが、まだ体力が回復していない生徒も何人かいたので、今日も昨日に引き続き練習はフリーにしました。

まずは全員が揃うまで練習量は上げず、各自が自分に足りない練習をこの期間に取り組んでもらうことを考えました。

新型インフルエンザに感染していない生徒は少し物足りないかもしれませんが、元気な生徒は自分に見合った練習を考えて取り組むことが大切だと思います

< 朝 練 >
サーキットトレーニング×3セット
C-Down

<放課後練習>
各自フリー
以上
コメント
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