さぼるの独り善がり

ここでは生徒達の練習内容や練習風景など、様々なものを紹介していこうと思います。どうぞ末永く宜しくお願いします。

調整練習

2023年05月05日 | 練習日誌

いよいよ明日から、県総体の前哨戦である春季大会が始まります。

この大会へ向けて、やるべきことはやりました。

あとは生徒自身が、自分を信じてやるだけです。

そうすれば、結果は自ずとついてくるはずです!!

失敗を怖れず、攻めの気持ちで臨みましょう。

< 短距離・跳躍 >
Standing・dash
・20m×左右各2本(合計4本)
< 中距離 >
流し
・100m×2(全力で)
< 投 擲 >
・20m×左右各1本(合計2本)
それ以外は自分たちに合った調整練習をする。

コメント
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