芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）

こむら返りの漢方治療法

こむら返りに対しては、「芍薬甘草湯（しゃくやくかんぞうとう）」という漢方薬が非常に効果的です。芍薬と甘草の成分が筋肉の痙攣を鎮める働きを持ち、体力を問わず誰でも使用できる点が特徴です。

この漢方薬は即効性があるため、こむら返りが発生した際にすぐに服用することが推奨されています。夜間にこむら返りを起こしやすい方は、寝室に常備しておくと便利です。

芍薬甘草湯の使用時の注意事項

過去に漢方薬の服用でむくみを経験した方や、心臓に持病がある方は、芍薬甘草湯の使用は避けるべきです。

マラソン大で30kmを超えたあたりで自分はいつも足が痙攣してしまいます。大会前に行きつけのお医者さんに処方してもらいます。

漢方薬は消費期限があるので古くなった薬は効かないそうです。よってAmazonでも購入可能ですが、医者に処方してもらうのがいいです。しかも結構市販のものは高い！

寝ていて攣るというS先生ですが、潜在的な疾患が原因である可能性があります。特に糖尿病や閉塞性動脈硬化症といった病気が関連していることがあり、中高年の方では、動脈硬化や持病の薬の副作用が原因でこむら返りが起こることも考えられます。なんちゃって！

今度自転車で長距離ライドをするので、芍薬甘草湯を処方してもらいます。