孫たちと佐渡へⅢ

今日もピーカン


引き続き佐和田海水浴場へ

近くに達者海水浴場（たっしゃ）があるが、昔より砂浜部分が狭まり、泳いでいる人も少ない
ただ、ここの方が透明度が高く、きれいな海なんです
遠浅ではなく数メートルでガクッと深くなる海なので、きれいということのようです・・・・・監視の人らしいおじさんが説明してくれました＾＾


きこも昨日よりも長い時間海に入って、みかんを触りに行き、浅い所で飛び跳ねたり・・・・・
２人で砂遊びも堪能してました＾＾ｖ


午後は小木のたらい舟に乗ってみようと出かけた
１時間弱のドライブ（２人は昼寝）


１３:３０過ぎに到着し、ここでおうどんのランチ



たらい舟、真ん丸ではなく楕円形ですね＠＠





２人づつ乗ってお互いに写真をパチリ

とても良い体験でした（十数年前に乗った事はあるが、楽しいですね）


今日も、水平線に沈む夕陽＠＠
水平線に雲が出て来なくてラッキー

ここホテルファミリーオ佐渡相川は全室オーシャンビュー＠＠見事です＠＠

　１８：５８

　１９：００

　１９：０１




銚子で見た夕陽は水平線に近くなるに連れ雲が出てきて、水平線ではなく雲間に沈む太陽でした＠＠
冬と夏の違いかな？

朝陽はまぶしくて直視できない＞＜；ものです＠＠



夕食後、ジジが２人を連れて懐中電灯をそれぞれに持って、夜の探検・・・・と出かけて行った
その間にﾜﾀｼはコインランドリーで子供たちの衣類をお洗濯

同じ宿に泊まっている男の子連れの若い家族が、大きめの花火をやっていて、のんきこが見せてもらって喜んでいた（良かったね！！）


明日は９:１５発のカーフェリーで帰路へ
家の玄関に入るまでがお出かけです（無事にこの二人をパパママに返さなくては＾＾）


　　　　　　　　　　　　　　　

孫たちと佐渡へⅡ

昨日と打って変って良い天気


朝食後、宿のバーベキューエリアの草っ原で、サッカーボールを蹴ったり、おもちゃの乗り物やゴルフセットでひとしきり遊び
９時前に、佐和田海水浴場へ出発go


のんは、ジジと一緒に喜んで沖の方へ行った　　が、きこは砂遊び三昧



　言葉をつくして誘っても、ダメ？

それでもやっと、浮き輪とﾜﾀｼにしがみついて海の中へ
意外といいかも？と思ったのかどうか？沖に見えるオレンジ色のブイに気を引かれ、「みかん、みかん々・・・」
４人で遊泳境界に浮かぶオレンジ色のブイまで行きました＾＾；

みかんにタッチして、これを何回か繰り返し、きこも初めての海を楽しんだかな？と思われる＾＾ｖ






２時間ほど遊んで、トイレついでに撤収、海の家でランチ
伸び気味のソーメンと（ちゅるちゅる）味がイマイチのソース焼きそばと、意外と美味しかったカレーライスなどで休憩

一度、宿にもどって水着を洗い、ベランダに干す
ハンガーは無いけど、簡単な室内物干しが備えられてて、良かった＠＠！（ファミリーオ佐渡相川、優れものです）


午後は、宿からすぐ近くの尖閣湾へ










アスレチックで遊ぶのが楽しくて・・・




　　


今日の夕食はバイキングではなくて、テーブルにセットした食事となり、子供の分もお子様セットを用意してくれました

ここファミリーオはＪＲ系列で、小学生以下の子供は添い寝という形で、料金がかからないのです＠＠！
食事も無料なんです！それなのにお子様のトレイを用意してくれて、ほんとに素敵なホテルです！！






夜は手持ち花火をやったけれど、２人とも怖いと言って持たないし、４～５本点火して終わりにした＾＾；



さぁ～明日も海です！ジジババは頑張らなくちゃ！
のんきこと同じ時間（９時前）に寝ないと、もたない＞＜；ｗｗｗ


　　　　　　　　　　　　　　　

孫たちと佐渡へⅠ

のんきこ（５才８ヶ月＆２才９ヶ月）を連れて夫と４人で佐渡へ海水浴に（７月２５日～２８日）

昨年、同様の日程を経験しているのん、今回は「まだ～（着かないの）？」を１回しか言わなかった＾＾ｖ
きこという相手がいたからだろうが、少しは成長したのかな？


関越＆北陸自動車道を通って、予定通りに１２：３５発のときわ丸に乗船



お昼ご飯に『ときわバーガー』を食べてみた
ときわ丸限定だから、このカーフェリーに乗船しないと買えない



バンズは中川パン製（ここのパンは美味しい！）
キャベツの上にカニクリームコロッケ、
その上にズワイガニ（佐渡赤泊港）

子供たちはパンだけ食べて、中身をまるまる残してしまう＞＜；

クリームコロッケのサイズが大きすぎるかな？
やっぱりクリームコロッケは小さ目の俵型で、衣のカリッとした感触と柔らかいクリームのバランスが肝心で、こんな風に大きければ良いというものでもないと思うな＠＠

ズワイガニは量も十分で、美味しい！！



ときわ丸にはキッズルームがあって、のんきこはここでゆっくり遊んだりＤＶＤを見たり・・・・＾＾





乗船後はしばらく興奮気味の２人＾＾；



２時間半後、佐渡両津港に到着

１件親戚へ立ち寄って、宿のファミリーオ佐渡相川へ

ここは数年前に宿泊したことがあり、ﾜﾀｼは気に入っている
朝夕の食事がバイキングでゆっくりできる




デザートのスイカが美味しくて、ﾜﾀｼときこで相当食べました＾＾；ｗｗｗ



日本海の水平線に沈む夕陽を眺めながらの食事は＠＠感動です＠＠








前日の２４日（月）、佐渡に大雨が降ったのです
５０年に一度といわれる豪雨＞＜；

出発したものかどうか、出発前夜にホテルへ問い合わせたところ、幹線道路は問題がないとの事
土砂崩れが起きた場所方面に行く予定はないので、計画通りに出発

そしてこの夕陽です＠＠！
明日の海水浴は期待できそう＾＾ｖ


　　　　　　　　　　　　　　　

坐骨神経痛（顛末？）

ほぼ１年余り、左足の坐骨神経痛に悩まされている＞＜；（　いた）


先週、知人の紹介でＫ整体へ（すがる思い＠＠）

１時間余りの施術を受け、その後１週間余りたち、痛みが激減です！！
ほんとに信じられないくらい楽になったのです＾＾ｖ

時折、坐骨神経を全く感じないわけではないが、痛みではない！！
ほんとに　ほんとうに、救われたという心境


今日は２度目の施術

いつもできない姿勢ができるようになって、ﾜﾀｼの身体がいかに歪んでいて姿勢が悪いのかがよくわかる！
目に見えて効果があると、すごいな～と、何とも言えません！





昨年の４月頃から出始めた症状で「左足の外側が痛い」と整形外科に受診したのが、忘れもしない８月２日
この時、『筋肉のコリによる神経への圧迫』と診断されて運動してくださいと医師はおっしゃる（坐骨神経という名詞は言われなかった）

ここでのﾜﾀｼはまだ、坐骨神経という存在をあまり認識していなかった（神経痛って老人の象徴のように感じていて、自分が認めたくなかった＾＾；というのが本当のところかな＾＾；）

そこで、ウォーキングを改めて再開し、処方された痛み止めと筋肉を弛める薬を飲みながら、一進一退の左足外側の神経（坐骨神経？）との付き合いが始まった



接骨院へ行ったり、ストレッチに励んでみたり、カイロプラクティックに通ってもみた


今年の３月からはテレビと一緒に『みんなの体操』を毎朝やっているが、それでも朝の痛みが軽減するわけでもなかった

夫にも「ﾜﾀｼはもう坐骨神経痛持ちの人、と思って下さい。」と言って、なかばあきらめていた＞＜；


顔の広い知人のＰさんに、ひょっとしてと思って相談すると、さっそく整体の先生に電話してくれて、翌日の午後に予約が取れるとの事


ほんとうにラッキーでした！！




ほぼ、坐骨神経痛から解放されたのです！治ったのです！

これからも通って、股関節唇の炎症とやらも克服していきたいと思う（実は２ヶ月ほど前から右ひざも痛くなってきているし、右手の手根管症候群と思われる症状もある＞＜；＾＾；）



　　　　　　　　　　　　　　　

不思議の国のアリス

Ｆ－８　透明水彩




　　　　　　　　　　　　　　　

日曜日のＯＫＣＣ

梅雨空ながら最高気温は３０℃を越して真夏日の予報

日曜日のプレーは、混む中を時間がかかるだろうと覚悟してスタート

そして蒸し暑い事も；；



ところがこの青空








中華ランチ



プレー時間は土曜日ほど待たされることなく、女３人おしゃべりしながら楽しいプレーでした






アプローチをちょこちょこ失敗＞＜；（グリーンをオーバー）

スプーンが、ミスショットではないんだけれど距離が出てない＞＜；


打ち方、スウィングを間違ってると思う；；




反省点をメモしなくっちゃ＾＾；