水彩の絵の具などを整理

ＢＳ１２で放送していた『あさが来た』が先週で終わり、２９日（月）から『梅ちゃん先生』が始まった
オリジナルの脚本でモデルの実在医師がいるわけではない

２０１２年４月から半年間放送されたＮＨＫの連続テレビ小説

このころのﾜﾀｼは初孫（のんちゃん）が生後４ケ月の頃で、１０日～２週間ごとに車で横浜へ育じいばあに勤しんでいた時期
首都高が混む前に通過しようと、早朝５時前に出発して横浜に６時過ぎに到着
大通公園を散歩してからすき家で朝食
娘たちが起きた頃を見計らってピンポ～ン＾＾；

夫はその合間を縫って与那国島や北海道へ野鳥の取材に車で出かけてた

・・・と、なつかしく回想してしまう、一昔前の話になってしまった＞＜；


午前中に『梅ちゃん先生』とビデオに撮っているTVドラマを１本観賞

昼食の後ちょっと片付けをする気になって、絵の道具を出して見た
水彩やアクリル絵の具、用紙などがずいぶん残っている
お教室に行かなくなってから３年半以上になる
経年劣化もするし、このままダメにしちゃうのはもったいない
で、絵の先生や友人に使ってもらえるようにまとめてみた

そしてスーパーへ買い物・・・

今日も一日充実してました＾＾ｖ

姉のお人形

１週間ごとに姉の面会に施設へ行くことにしている

１階のラウンジ（食堂）から３Ｆの自室へ車いすを押しながら行く途中、姉にいろいろ関わってくれているスタッフに行き会う
姉が左手を上げてハイタッチ
スタッフさんも「タッチしてくれるの？＾＾いつも一緒にご飯食べてんだよね～」（食事介助をしてくれているよう）

姉が佐渡からさいたまに移ってちょうど３年
姉がこちらの人たちと関わっている姿を見るのは初めてだ
なんか、ホッとする

今日は曇りからお天気が良くなって、姉の部屋に明るい日差しが射しこんで

↓これは姉が生まれた時に母方の祖父母が買ってくれた姉のお人形



子供の頃、父が勤め先から甘いものをもらって持ち帰った時など、そっとこのお人形の前に置いてくれてた

実家を売却した時の不動産屋さんが、苦労してこちらに配送してくれたお人形
子供の頃を思い出す


来週の面接日の予約をして帰る時、スタッフ数人が姉と一緒に見送ってくれる
その時に皆さんが姉に「良かったね＾＾また来てくれるよ」と声がけしている＾＾；

『銀河鉄道の父』

宮沢賢治の生涯をえがいた映画

賢治と妹のとしは子供の頃、アンデルセンの童話を読んで楽しんでいた
その時賢治はとしに「お兄ちゃんがおもしろい物語を書いてアンデルセンになる」と約束する

賢治は家業の質屋を嫌って、中学を卒業後さらに農林学校に進学

鉱石から宝石を作って・・・・
とか法華経に傾倒するなど、、、
父親の政次郎はそんな賢治を全面的に愛して支える

そんな中、妹のとしが結核を患う
賢治はとしに聞かせるために、風の又三郎などwo
創作する
（妹との約束、アンデルセンになる）

注文の多い料理店などが出版されるが、売れないでほとんど買い取ることになってしまう

としの亡き後は政次郎が賢治の作品の一番の読者になるからと、執筆するようにと促す

密度の濃い中身の多い賢治の人生（としと同じ結核で３７歳で没）
Wikipediaを参考にしても、ﾜﾀｼの頭では断片的にしか残らない＞＜；

我が家に、分厚い絵本で注文の多い料理店を持っていたけど、あの本、大事にとっておけばよかったな～
逆転の発想でおもしろい本です＠＠

なるべく距離をとりたい

夫のデイケア、土日はやっていない

今、隔日の週３回利用しているので間の日は何となく負担にならないが、土日は何もしないで座りっきりの姿を連日で見ているのはストレス

昨日（土）は午後 美容室へ
今日は（日）作り置き料理をしたり、日本女子女子プロの試合をＴＶ観戦

同級生のＡちゃんにも、自分の時間をちゃんと確保しなさいねと

今のところ半日くらいは留守できそうなので、午前中は仕事場に避難しているﾜﾀｼ

美容院へなどの予約は土日の午後に入れている＾＾；


今日の午後も歩きに連れ出そうと思ったけど、嫌がる夫を何度も促すのも・・・
もう、いいかな！　無理に行かない！

冬物をお洗濯

来週は雨模様が連日との天気予報
梅雨の走りのような日が続くようだ

今日明日の内に冬ものを洗濯しておきたい

で、今日はセーターや部屋着などのウール類を洗濯
姉の毛布類は明日洗う予定
毛布など地厚なものは真夏の強い日差しで干した方がいいと思うので、最後の最後に洗うことにしている

家事を済ませて仕事場へ顔出し

そして、カーブスへ
昨日は歩けない騒動で整形外科受診をし、さすがにカーブスはお休みした
今日行けば今週も３回消化
カーブス筋トレ、問題なくできた＾＾ｖ




物置を背にして咲いている我が家のガクアジサイ

歩けない訳

昨日午後から左股関節あたりが痛くて歩けない
松葉づえが欲しいくらい＞＜；

夜寝ても寝返りが辛い

それでも眠りについた
夜中にトイレに起き、トイレまで歩くに痛みは変らず

次に目覚めた時、あれ？寝返りできるぞ！
半分ホッとして朝、起きてみると痛みがだんだん出てくる＞＜；
でも昨日ほどではなく、腰を曲げなくてもゆっくり直立して歩ける
朝食の支度をしている内に普通に歩ける


整形外科を受診しなくてもいいかな？と様子を見てたけど、じっとしててから歩きはじめると痛みが強くなるので受診することに

レントゲンを見てちょっと驚いた



米粒みたいなものが骨に着かづ離れづの位置に見える

骨のかけらとかではなく（カルシウム）、問題ないし取り除く必要もない
これが何かの拍子に炎症をおこしているんでしょうとの診断

湿布と消炎剤をもらって帰宅


何はともあれ大事にならなくて良かった

昨日の痛みと歩行困難な体験
懲り懲りです！

歩けない！＞＜；

昨日の強風はおさまり、少し気温も上がって曇りがちだけれども爽やかな天気に

で午後、久しぶりに夫を散歩に連れ出した
さっそく腰が痛くなったとか言う夫
ＧＷの横浜で随分歩いたのに、歩けるはずなのに・・

少し短めに切り上げていつもの公園のベンチで休憩

帰ることにして立ち上がると、タイミングが悪かったのか左股関節あたりが痛い
直立して体重をかけると痛くて歩けない
なに？なに？・・・
症状は和らぐことなく、必死で帰宅

その後も大腿骨に体重はかけられず、膝下の脛骨に体重がのるようにして腰を前傾して・・・
情けない体形

明日、近くの整形外科へ受診しなければ

月一訪問、ケアマネさん

夫はデイケアに行ってて留守だけど、ケアマネさんの事務所の傍にあるデイケア施設なので、ときどき様子を見に行ってくれている

４日前に夫が１人で外出しようとしたことを報告
あまり長く一人にしない方が良いかもですね・・
今のところ書き物で（ﾜﾀｼの行き先と帰宅時間が書いてある）対応できてるけど・・・

普段からスマホを携帯するように習慣づけた方が良いですよ、との事

そして、デイケアに行く日を１日増やすことに

デイケアでは楽しそうにしているらしい
で今日、帰宅時に「楽しかったですか？」と聞くと
「そうだな、イヤじゃないよな、愉しいよ」＾＾ｖ


今日はタイヤ交換をした
車を仕事先へ持って行き、カーブスへは他の車に乗り換えてgoo

最近、左股関節あたりに少し痛みがある
＆台所に長く立っていると腰回りが痛くなる（腰痛）

身体のあちこちが油切れで・・・サビがあちこちに発生？




ゴルフ仲間４人の一人Ｉさんが腰が強めに痛いと言ってて、ＭＲＩをとったら「背骨の１つが骨折してました」とラインが来た
コルセットを作って、２ヶ月はゴルフもジムもダメ＞＜；

今日のメインはカード解約

今日のＮＨＫあさイチは、とても参考になった
おたすけ食材”徹底活用

ゲストで出演していたお笑いのニッチェ江上敬子さん紹介の納豆キャベツサラダを作ってみた
美味しい！
簡単にできるし野菜たっぷりの副菜になる



千切りキャベツに辛子やタレを混ぜ込んだ納豆を１Ｐ・めんつゆ・マヨネーズ・おかか・刻みのり
分量はお好みで適当に
海苔は無かったから入れてない

出来立てを食べたほうが断然美味しい！
ちょっと時間が経つとキャベツから出る水分が味を変えちゃう＞＜；


午後はクレジットカードの１枚を解約した
銀行系のＵＣカードで最初に作ったカード、夫が契約者でﾜﾀｼは家族会員
もちろん会員本人が申し出なければいけない
電話でできるから、ややこしいことはない＾＾ｖ

クレジットカード、いつの間にか数枚持ってる
まったく使ってないのがまだ数枚ある
年会費がかかってないからいいか～、面倒だし

今日解約したカードは、パソコンのウィルス対策ソフトの年会費の支払いカードになってて、パソコンは処分したのに引き落とされるお金
ウィルスソフトのＩＤやパスワードが解らなくて解約できないからカードを解約しちゃった；；


あれもこれもと解約すると夫も寂しい思いがするだろうし、また時期を見て・・・
クレジットカードは１枚で充分だから＾＾；

『テムズとともに』－徳仁親王－

今上天皇がイギリスのオックスフォード大学に留学された２年間余りの模様を、ご本人である徳仁親王がご執筆されたエッセイ

４月にこの本が再販されるとニュースで聴き、すぐに図書館へリクエストした
なので、再販された新しい本ではない
１９９３年発行された内容をそのままに、あとがきを新たに書き加えた文があるらしい

天皇陛下とはいえ、新たな経験に向かうときは緊張しドキドキもする
そして、食堂で想像外のお肉を注文してしまい食べるのに苦労するなどの失敗をしたり、慣れない事に苦労する場面が失礼ながら可笑しい＾＾；、、、
洗濯やアイロンがけ、寝室のすき間風に悩まされるなどユーモアを交えてとても詳しく書かれている
そんな文章が感情的でなくたんたんと綴られて爽やか

読んでて、こちらがそのまま体験してるようなドキドキ感
景色を描写した文は、読んでて景色が想像できるよう・・・こちらも楽しい気分になる

そうして読み進めている内に、研究テーマの資料集めのため図書館通いに大変な苦労をする場面が出てくる
資料が手書きの英語や古い言い回しなど、コピーや携帯カメラで写しておくなどできない環境で、たいへんな苦労だったろうと想像する
そしてその努力に尊敬する！生半可なことではできない

半面、立場上素晴らしい人たちの協力を得て、２年余りの留学生活が音楽活動（ヴィオラ）スポーツ（テニスなど）史跡めぐりのツアー、ヨーロッパ各国への旅行など、非常に充実している
これだけの内容を消化して、以後の活動に生かされていくべく、身に着けることもある意味辛くないだろうか？

徳仁親王にエールを送りたい！！

再販本を購入したくなった

前兆？

昨日（土曜日）午前中は９時前後に仕事に出る
いつもの事で夫、「どこ行くの？」「何時に帰る？」「それからお昼だね」と聞くのがルーティン

１２時まえに仕事先から帰宅すると玄関の鍵がかかってない
玄関に入ると夫の靴が逆向きに脱いである
「ただいま」と声をかけると

「よく帰ってきてくれたよ」
「何していいかわからないから、外へ出て見ようと思ったんだ」
「いや、一人じゃ帰って来れなくなりそうだから行かなかったよ」等々

と、怖いことを言う＞＜；
いよいよ徘徊？の前兆か？

１人で外には出ないように・・・と夫にお願いしながら、一人で家に居られないようになったら介護施設で・・・・と言ったら
「それはイヤだ！」とはっきり言われてしまった＞＜；


今日は仕事に行く前に、紙に書いておこうか？
（ゴルフの時は帰りが夕方になるから（３～４時）何しにどこへ行って何時に帰るとA４の紙に書いておくが、普段は大丈夫なんだけど；；）

と聞くと「そうだな書いといてくれ、探すといけないから」

いよいよこのレベルに進んだのか？と
少なからずショックです＞＜；

新聞一枚全部に佐渡市のCＭ

Ｙ新聞の朝刊に佐渡市のＣＭが、ドドドーンと一面全部を使って出てる＠＠



夏休みに佐渡ヶ島へ遊びに来てくださいと

巨人の投手 菊地大稀（キクチ タイキ）も紹介されてる

息子が行く理髪店のご家族が夏休みに佐渡へ行くと言ってて、小学生の息子さんがネットで佐渡観光を調べているそうだ
息子が感心していることが、佐渡観光の事をアドバイスしてあげようとしたら、全部ネットで調べ上げてて、逆に知らないところを教えてもらったみたい＞＜；

YouTubeなどでみんな見れちゃう！そうです

皆さん是非是非、佐渡へ

一人家ランチ

夫をデイケアに送り出して、録画してあるドラマを観賞『ケイジとケンジ、時々ハンジ。』

義姉宅へ新茶を届けてからカーブスへ
そしてイオンで買い物

昨日、Ｈ子さんがすっごく美味しいよ！とお勧めの台湾パイナップル
そろそろパイナップルのシーズンは終わるらしく数個しか残ってなくて、『芯が黒く変色してたら交換します』と表示がある＠＠

葉が元気なものを購入







芯も食べられると聞いていた
甘い！酸っぱさはなく、美味しい(・∀・)goo!!!!

以前はよく、お昼をここのイートインでパンとコーヒーでゆっくりしてから帰宅したけど、それも飽きて、時間を気にせず買い物をすることが多い

で、家の１人ランチはシラスを買って帰り、少量残っているミックスチーズとでシラスチーズトーストに



これは美味しい(・∀・)goo!!!!
明日の夫とのランチメニューはこれにしよう


数日前から夜具は夏バージョンにしてて、羽毛布団がまだ片付いてない
カバーは今度晴れたら洗うことにして、羽毛布団２枚を所定の袋に入れてしまった
天気予報通りに１２時過ぎから雨が降りだして、お布団しまうにはよくなかったかな＾＾；

でも、スッキリした！！

大宮国際カントリークラブ

いつもリバーサイドへ予約してプレーしている３人、リバーサイドが取れなくて大宮国際カントリークラブへ

昨日今日と真夏日
今日は３４℃以上になった
でも、風があって思ったほど辛くなく、楽しくゴルフ出来た

午前中のハーフは５１
午後は疲れが出たみたいで、ショットのミスがあったり、アプローチをトップする
ＳＳちゃん見かねてアドバイス「手だけでやってるよ、短いアプローチでも肩からしっかりスウィングしないと・・」
素直なﾜﾀｼ、アドバイスが効いて１パット＾＾ｖ

お昼はレストランへ


家では普段食べないお蕎麦を（小丼付き）
冷たくて美味しい
４種類の小丼から、ジャコ丼を選んだ



熱中症や体調不良になるかもと心配したけど、無事に１８ホールプレーできて良かった

ＳＳちゃんのように、ミスショットしてもそれを引きずらないことが大事
彼女はちゃんと悪くてもダボで収める

ぐずぐずと崩れていくのは、それなりのレベルということか＞＜；反省!!

いよいよ扇風機

夏日どころか真夏日（３０℃以上）に🌞

羽毛布団を片付けて、タオルケットをお洗濯
姉の毛布も洗濯機で洗ってみた

午前中はまだ空気が入れ替わっていない感じで、家の中は外よりも気温が低い
外へ出るともわっと肌にまとわりつく空気＞＜；

今朝、きこ（小３）のお弁当がカラフルにできたよ、と娘からライン


きこは『ちいかわ』が好き
ちいかわ言葉のヤハ

今日は遠足なんですって
暑い日に大変だね
水筒に氷を多めに入れて、もう１本ペットのお茶も持って行ったって＾＾；


午後はさすがに室内も暑くなり、先ずは扇風機を出した

明日はさらに気温が上がるとの予報
エアコンを冷房使用しよう

っていうか、明日はゴルフなんですけど💦