盆休みは昨日からが一般的には多かったようですが、当方は昨日まで終わり今日からまた仕事です。
今朝の通勤電車はいつもの3割程度で、楽に座っていけました。
気温の方も異常だった猛暑日は去り、平年並みに落ち着いてきて、今朝なんか風が少しあり、汗の量も少なく楽でした。
仕事先のマンションも、旅行中や帰省中の人が多いのか、いつものお盆のように閑散としていました。
さて、最近また体重が増加気味です。
毎年そうですが、夏は水分の取り過ぎと甘い物の食べ過ぎできっちり太ります。
ここ数年のうちでは最高の体重になってしまい、ボチボチまた減量の時期になってきました。
イッシー
