この間、正月休みが終わったらと思ったら、また、連休ですね。
6連休プラス3連休の方も多いのかと思います。
今日は、久し振りに午前中から雨で、ほぼ一日、雨模様でした。
今年は、休日もウォーキングを計画してましたので雨が降ると、ちょっと困ってしまいます。
仕方がないので、車で大きなショッピングセンターまで出かけ、買い物のついでに館内をウロウロと歩きました。
一日12,000歩のノルマには届きませんでしたが、8,000歩ぐらいは稼ぎました。
さて、一昨日・昨日と勤務先で駐輪場の床のモップ拭き掃除をしました。
駐輪場を更に綺麗にするために、今年新たに取り組んだ作業ですが、普段、使わない筋肉を使ったせいか、ちょっと筋肉痛です。
二段式のラックは頭が当たるし、下段のスライド式のラックは横にずらさないといけないし、中腰気味になりがちで腰に応えます。
ついつい気持ちが入り、汗を掻き始めたし、故障するとヤバイので30分程で止めました。
今の所、モップ拭きは週一で考えています。（高圧洗浄機・掃除機は月一実施中）
