インフルエンザの予防策、こまめに水分を取る

インフルエンザって例年、１２月から３月にかけて流行すると言われています。

　　　しかしこの冬は、いつもより２～３週間早く、１１月中旬ぐらいから流行ったそうです。

　　　今年も１１月中旬にワクチン接種を受けましたが、今まで、家族がかかっても当方は移ったことがありません。


　　　　　インフルエンザの予防というと、“手洗いとマスク”　が基本となっていますが、マスクはあまりしません。

　　　メガネが曇るのがイヤで、くもり止めも使ったことがありますが、どうも、めんどくさいです。

　　　その代り、うがいは良くするし、常に水を飲んでいます。

　　　これは、尿酸が腎臓に溜まらないように水を良く飲み、オシッコで多く流れるようにしているのです。

　　
　　　　　また、風邪やインフルエンザの予防として、常に喉の粘膜潤った状態にキープしています。

　　　万が一、ウイルスが入り込んできても、胃に流し込んでしまえばいいのかなって思っています。

　　　これって、カン違いかな？

　　　　　イッシー