リハビリ93日目

月曜日は10時クラス、18時30分クラス、19時50分クラスの3本。
10時クラスのS様よりパンを頂きました。

なんでもスタジオ近く、亀井にオープンしたハード系のパン屋さんだそう。
しかも、人気ですぐに売り切れるとのこと。



後ろの毛糸は、今日のリハビリ作品。
パンをちぎりながら頂く。
「美味しいー！」
中がモチモチ。
近くに住んでおりながら、全く知りませんでした。
私の情報源はスタジオに来てくださる会員様です。

S様。どうもありがとうございました。

今月のフローでのレッスンはあと水曜日。
肋骨と横隔膜を中心に組み立てたレッスンを、骨盤のニュートラル化（腸腰筋・腹横筋）に移っていきますので、肋骨の降りる感・締まりの復習をよろしくお願い致します。

さて、明日は朝からリハビリに行ってきます。
お昼からの産婦人科でのレッスンウエアを含めグッズ全て持参して！

左手は未だ動かないながらも、使えるようになってきました。
握力はどうだろう。
上がってくれているといいな。