リハビリ94日目

朝から大牟田。
9:15到着。だけど4人目。1時間少し待ち。
結構、皆さま顔見知り的になってきました。

今日の握力 11.1kg
自動伸展角度尺骨側35度、橈骨側45度だったので、何とか（言葉を聞き取れず…多分橈骨側に傾き 橈屈か？）と言いながら手関節を動かされて40度まで。
掌屈35度でした。

伸展頑張っていたんだけど…思うほど角度は伸びず、ちょっと残念。

肩…祝 先生のお陰で腕はずいぶん上がるようになってきました。
外旋もあともう少し。
でも、リハビリ時には腋窩を横断ストレッチが入るので、なかなかの痛さではある。
大胸筋もね（涙）

レッスン時の小胸筋のストレッチ時、肩関節の痛みもずいぶんと軽減した。
スタジオでやり始めた時（5月当初）はヤバイ感は無かったが、かなり痛かったことを思い出す。
手首もだけど、右腕のように伸ばしたいなーと願う。
怪我する前には戻れないから、作り直しなんだけど…伸ばしたいな。

そろそろ整形外科リハビリ保険点数の縛り150日が近づいた。
医師会を退職してから、病院にも関係なく生活してきたので、保険点数改定のことは全く考えてこなかった…。

自分がその立場になったから調べてみました。
急性期のリハビリを優先云々とあるけれど、急性期にどれだけリハビリができるというんだ！
やりすぎたら壊れるし。
負荷なく動かしておかないと、拘縮云々 硬くなるとは言うけれど、術後あんなに腫れてて、痛くて…痛み止め飲んでおかないともたない状態なのに。
うーん…。
急性期より回復期以降が大切だろう！
厚生労働省とは…

怪我をして矛盾を感じること多々。
怪我しない。
病気しない身体を自分で作り守る努力は必須だな。

午後からは産婦人科と大津へ。



大津での仕事が終わってからの空。
各々、皆さんいろんなことがある。
その仰っていることを、そのまま素直に受けとめる。
受けとめることができるようになったのは、怪我をしていろんな感情と向き合ったからか？
それはあるだろうな…。