泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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3/4 ラン5km バイク15km スイム1000
3/5 ラン3kmバイク15km

朝の寝起きで疲労がわかるが
今朝は、結構来てた

よって、夜は飲み会休み😄
こういう日もあるさ

長くやるなら、正直に生きる😄



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