泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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朝
Zwift18km　Ave18ｋｍ
Zwift13km　Ave29km

夕方
Zwift16km　Ave25km

車のエンジンスターターが悪かったので修理へ
点火プラグが要因でした!



車は、点火のきっかけが必要

では、人間も!　私の追い込み音楽はこれ↓
「Herts on fire」で400ｗまで持っていきます😁




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