庭の借景「もみじ」盛期を少し過ぎましたか。

楽しませてくれている、中央公園の「もみじ」。

その色の変化を追い続けていますが、

余りにも綺麗なので、近寄り木の下へ。

 

ややっ、遠目が綺麗ですが、近ずくと盛期を過ぎて・・・。

もうしばらくで、「落ち葉になるのかの境目」です。

紅葉は「遠目がよいというのは本当ですね」

 

それでも部分は綺麗、綺麗。

「はけば散りはらへばまたも散りつもる、人の心も庭の落葉 」座禅会。

当地の日の出は、午前6時32分。

降雨もあり真っ暗の中の禅堂行きである。

全員座につき始めるころ、

老師の撞かれる6時の梵鐘、同時に読経がかすかに聞こえ

これから始まる、1炷への気が引き締まる。

 

今朝はベートベンの曲も無く

背後を歩かれる老師のすり足の音、

姿勢の点検をしていただいているのです。

しばらくして小鐘3つは坐禅スタート。

 

まずは「正身端坐」、

1つは、姿勢を正しく作るのです、から始まった。

 

「鼻と臍を対せしめんことを要す」

すなわち、鼻筋とおへそを一直線になるよう背筋を伸ばす。

手は、「法界定印」に結び、この一直線の位置。

腰の位置を少し前に押し出す感じ、

「目は須らく常に開くべし」

すなわち、目はいつも開いて1mくらい前を静かに、

やさしく見る、目力を入れない。

開いた目は、「正身端坐」姿勢・呼吸を常に点検する。

開祖道元禅師様直筆の「普勧坐禅儀」（国宝、大無永平寺展冊子）

 

2つめは呼吸を整える。

これは、「鼻息かすかに通じ」すなわち息は口でなく

鼻からのみで行い、隣の人に悟られないような静かさ。

3つめは、心のおきどころ。

すなわち、坐禅をしているという、

ここから心が離れないよう。

人は皆、色々な思いが複層するもの、坐禅をしていても「妄想」がある

古歌に、「はけば散りはらへばまたも散りつもる、人の心も庭の落葉 」

（朝比奈宗源・仏の道）

その雑念を沈めるのが、この坐禅の時間です。

大切なのは揺れ動く心を「左上に置きなさい」。

深い静かな世界に入り、その思で遊んでください。

その世界を「大禅定に入る」と言います。

どうぞ、もうしばらく座に勤めてください。

（半分くらいで、禅堂の「すりガラスから入る朝の明るさ」、

外は「雨だれの音と野鳥の声」のみ、静かな時間の愉しみ）。

小鐘1つで終了。

 

毎回坐後、振舞われる「塩粥」、

成し遂げた思いが重なり美味しいこと。