あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2009-08-30 | 修行
ランニング 12km  1.07 HRAV134拍 2時間走のつもりで スタートしたのですが、 30分を過ぎた辺で 雨に降られました。 直ぐには止みそうも 無い感じでしたので 折り返す事にしました。 久々の雨天ランニングで、 先日の渋峠行で、 白根山で雨にやられた、 悪夢を思い出し、 頑張ってピッチを 上げて走りました。 状況は全然違いますが、 どうも雨降りに対して 臆病?になったようです . . . 本文を読む
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