あるみまんの本日の修行

競技者としては引退しましたが、
楽しく完走する為には、
まだまだ修行が足りません、
楽しみのために日々修行です。

本日の修行

2009-08-29 | 甘味、辛味、毒見!!
自転車 ミドルライド小田原行き DST 101km TM 3.29 AVS 29.1km かなり日が高くなってからの スタートでしたので、 大磯辺りで折り返す予定でしたが、 昨日の休養のせいか、 ペダルが軽く?廻るので、 少し距離を伸ばして 小田原市内まで行き、 市内本町のセブンイレブンで 水分だけ補充して折り返しました。 いつもですとスピードが 遅いので、100km位だと エネルギー切 . . . 本文を読む
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