本日の修行

ランニング 10ｋｍ　60分　HRAV129拍 盆休み前の激務も、 本日無事に終わり、 明日から休みになります。 日中は久々に、 夏空が戻って来ましたので、 日中の作業はきつかったですが、 退社後は真っ直ぐ帰宅して、 帰宅後は「とりあえずラン」へ、 明日を気にせずに楽に走れました。 明日以降の修行予定は白紙ですが、 気負わずのんびりと、 休養＆修行で行きましょうか。 写真は、渋温泉「斎月楼」 . . . 本文を読む