本日の修行

ランニング 10.5km　1.02　HRAV141拍 晴天でしたが、 冷たい強風が吹いて 寒い1日でした。 強風の影響か？ 体感温度は更に低い感じで、 もう朝からいい訳を 考えていましたが、 修理に出している 自家用車の代替車を、 ディーラーさんまで 取りに行く用が有ったので、 少し迷いましたが、 ランニングで行く事に、 ディーラーさんまでは 10kmちょいですが、 ちゃんと走ったので . . . 本文を読む