本日の修行

パワーマックス→トレッドミル パワーマックス 155W　60分　90rpm トレッドミル 5.6㎞　30分 喪失感、精神（こころ） の穴埋めは、 結局は、自分自身で、 埋めるしか無い訳ですが、 何で埋めるか？ それが問題になります。 何か代用できるのなら、 それも有りだと思います、 で何で埋めるか？ 私が選択したのは、 「修行」する事、、 何時ものような ちんたら修行では無く、 そ . . . 本文を読む