本日の修行

水中ウォーク+スイム水中ウォーク600m　20分スイム1800ｍ　41分プールオンリーの日リハビリトレーニングで水中ウォークの後、10分間の強制休息（プール内点検）再びの入水で、1500ｍ1本の予定でしたが、思っていたより手数が出まして、1800mまで伸ばして終了、スイムはまずまずの出来！！新しいゴーグルを買いました、こんな高い（￥2200）ゴーグルは、久しく買って無かった、、、今までドンキーで、 . . . 本文を読む