スイム1800m×1 38分スイムオンリーデー！スイムだけなので、水中ウォークをやってから泳いだ、前回よりタイムが2分短縮出来ました。新しいゴーグルを初使用、シリコンゴムが新しいから、密着しています。（笑） . . . 本文を読む
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