微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

ひと休み

2023-07-23 12:45:10 | 心
川を泳ぐ鴨たちは気持ちよさそう
大きく深呼吸して
心の中を解放します
大きく伸びを
身体の緊張をほぐします
空っぽの心とほぐれた身体で
ひと休み
ひと休み

tiknathanhidetoshi@gmail.com

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