練習記録 12/15・16

15日(土)
　午前：３～４ｍ
　　　　笛に合わせてタック・ダブルタック・７２０°
　　　　⇒プレッシャーのかかる状況でも正確に動作をこなせるようにする。
　午後：１～３ｍ
　　　　４７０;タック・ジャイブ練
　　　　スナイプ;１つのマークをラウンディング
　　　　⇒微風時にしっかりと体重で船を動かすこと。船を止めないこと。いかに綺麗に回航するか。
　
　全体反省(４７０）　１年クルー タック
・ジブを引くのが遅い。ジブシートの上側のたるみを取っておく。
・微風ではロールが足りず、
　中風ではロールをかけるかどうか迷っている
　⇒ロールをかけにいくのが遅い
　⇒ヒールを起こしにいくのも遅い　


16日(日)　　出艇禁止
　座学：ルール講習会
　　＃10～18、21、42を中心に。
　　
　実技：ロープ投げ
　　曳航に備えて！投げ損なって沈とかしないように。　　




適宜、書き足して下さい。m(_ _)m　
１年　宇田川