いつも今日、明日、明後日と少し先の予定も考えながら常に何かをしているか、考えている日々が続いていましたが、ひっさしぶりに、お風呂に入り（湯船に）、たーーーーーーーぷり寝ました！
週末も、やらなくてはならないこと、準備することが無い。時間も気にしなくて良い。ストレスフリー。
お出かけはできないので、家でずっと気になっていた事に取りかかれたり。
時間を気にせず寝るって大事ですね〜。
今日はいつも以上に心も元気に過ごせた１日でした
でも、走り続けている時って、気が張っているのか体調も崩しにくいんだけど、ふと、リズムが崩れた時に体調も崩しやすいかなと思うので
休暇を寝るだけで終わらせないように気をつけます
週末も、やらなくてはならないこと、準備することが無い。時間も気にしなくて良い。ストレスフリー。
お出かけはできないので、家でずっと気になっていた事に取りかかれたり。
時間を気にせず寝るって大事ですね〜。
今日はいつも以上に心も元気に過ごせた１日でした
でも、走り続けている時って、気が張っているのか体調も崩しにくいんだけど、ふと、リズムが崩れた時に体調も崩しやすいかなと思うので
休暇を寝るだけで終わらせないように気をつけます
