自宅ラン 30分走 夕方ラン
RKで夕方ラン 勾配5%固定
天気が悪ければ自宅ランということで
今日は短い時間でしたけど自宅ランで汗を流しました。
短い時間でしたけどいい気晴らしになりました。
フォロー中フォローするフォローする