民謡舞台の発表会のリハーサルの立会いに行ってきました。
明日は、踊り手の皆さんも、歌い手も地方の皆さんも、みんな衣装をつけるので、より華やかさが増します。
この会場のある市は、UFOがよく目撃される？？？ということから「UFOのまち」として、市内のいたるところに宇宙やUFOにちなんだ名前の施設があったりします。
ホールのトイレの入り口を見たら…
こんなカワイイトイレのマーク。( ´艸｀)プププ
宇宙人用のトイレかな？
○o。+..:*○o。+..:*○o。+..:*
今日のダイエットレシピは、朝は野菜サラダ、ゆで卵、ヨーグルト、みかん。
昼は、昨日の豆腐鍋をアレンジして、くずきりを入れて麵類風に。
夜は、鮭の味噌鍋。キャベツ、えのき、豆腐もたっぷり。ご飯はNG。
…なんだか、お鍋が続いているけど、ボリュームがあって低カロ＆高タンパクにはもってこいなんだろうね。.
