海王丸

富山県の海王丸パークで、今日は午後から海王丸の帆をたたむところが見られるということで行ってきました。

海王丸パーク到着～。

海王丸は「白い貴婦人」とも呼ばれています。

やっぱり帆をはるとキレイね。[E:shine]

係員のかたが船員の帽子を貸して下さいました。

帆を巻き上げたところ。

高いところが苦手な私には絶対に無理！[E:sweat01]

着いた時には青い空が広がっていましたが、作業にかかる１時間のあいだに天気が変わり、終わる頃にはポツポツ雨が降り出していました。

一雨ごとに秋深まり、明日からはいよいよ11月のスタート。

いいこといっぱいあるといいな。ヽ(´▽｀)/

UNI ＬＯＶＥ

日曜日だけど、今日は仕事はなくてお休みです。

さみしいような…うれしいような…

だーりんとランチに行ってきました。

マンションの近くのお寿司屋さんにて。

美味しいー

私の一番好きな寿司ネタはこれ。

ウニ！

ウニ、ウニ、ウニ…と延々と食べ続けても飽きないくらい好き～。[E:heart04]

お腹がいっぱいになったところで、午後からドライブです。[E:rvcar]

久しぶりに日曜日のおでかけ。

ちょっと嬉しいO(≧∇≦)o

では、行ってきまーす♪

司会者です

今日は、だーりんが所属している会の記念式典とパーティーのお手伝いで、司会をしてきました。

いつもは仕事として立つ司会台だけど、今日はプライベート。

無事終了。

…ほっ。

お役にたてたかな。

和洋折衷

ラジオの仕事が終わった帰り道、お豆腐屋さんで、ひろず(がんもどき)を買ったついでに、おからも買いました。

おからは、安いし、栄養たっぷりだし、ヘルシーだし、なんて素敵な節約メニュー。[E:shine]

ニンジン、長ネギもたっぷり、チクワ、ひき肉など、冷蔵庫のストックを使って作るので、残り物食材を一掃できるのも嬉しい。(*^ー゜)b

ひろずを煮て、パエリアを炊いて、今日は和洋折衷メニューね。[E:scissors]

うーん、ただ…

全体の見た目が似たような色合いで…メインメニューも地味だけど……

…ま、いっか。


…ダイエット、ダイエット(_´Д｀)ノ

カロリー

昨夜は、だーりんの同業者の方々と一緒にお食事。

日航29Ｆの桃李で、雨にけむる夜景を見ながら、美味しい中華を頂いてきました。

エビチリおいしかったぁ～。(*^ω^*)ノ彡

そのあとは、ふたりでデート。[E:heart01]

別のホテルのスカイラウンジで、カクテル。[E:wine]

楽しかったぁ～。ヽ(´▽｀)/

…うーん、でも…

昨日は、ちょっと食べすぎ。かなりカロリーオーバーだったなあ。[E:sweat02]


今日はしっかり調整しなくちゃ。

今朝のごはん。

朝:昼:夜の食事の重さの割合は、５:３:２が理想なんだってね。

ダイエット中なら、５:４:１だって。

…今日、チャレンジしてみようかなあ。

今日は金曜日。ラジオの仕事です。

さあ、気合いをいれて頑張ってくるぞー[E:chick]

北海道展

今日は仕事が休み。ヽ(´▽｀)/

だーりんとふたりで、デパートで開催中の物産展「大北海道展」に行ってきました。

ぐるりとひとまわりしながら、あれこれいろいろ試食。

甘くてふんわり柔らかくて、むちゃくちゃ美味しいハム発見。

北海道ってホントに美味しいものがいっぱい。

豊かな食文化に感動～。[E:shine][E:shine]

お昼ご飯は、海鮮のお弁当。

ウニおいしーい。

おやつはやっぱりこれね！

毎回、必ず買います。。。

マルセイバターサンド。

北海道展って、雰囲気だけ、ちょこっと北海道旅行[E:airplane]みたいな気分になれるからいいね。

スケジュール帳

今月のはじめ頃から探している来年のスケジュール手帳。

なんとなく、私の今の気分としては、来年は、キラキラ＆ピカピカ、思いっきり光ってるピンクの手帳[E:heart01]を持ちたい。(*￣0￣)ノ

これだ！と思うような心惹かれる手帳とまだ出会えずにいたんだけど…

期限が切れる直前のポイントカードで、今日交換してきました。

ミスドのスケジュール帳。

パールでキラキラしたカバーが、今のところ私の求めてる雰囲気に近いような…。

…来年はこれでいこうか…ヘ(゜∀゜ヘ)アヒャ

冬の入口

今日は早起きして、朝ニュースの仕事。

本番前のスタジオ。

今日は生放送と収録とのあいだの休憩時間中、自販機コーナーでくつろいでいたら、懐かしい人に偶然に再会！

５～６年ぶりかなあ。びっくりでした。

たまたま会議で、このビルを訪れていたそうです。

また一段とイキイキとした素敵な女性になっていました。[E:shine]

何だか懐かしくて嬉しくて、後半の収録、テンションがあがってしまいました。(◎´∀｀)ノ

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

外は冷たい冬のような雨。[E:rain]

スーパーで買い物をして、帰宅。[E:rvcar]

浅野川も雨にけむっています。

これから、こうやって、だんたん季節は秋から冬に移ってゆくんだろうなあ。

今夜はあったまるもの作ろっと。

煮物

魚屋さんで変わった食材を買いました。

真子。

マコなんて可愛いネーミングなのに…

触るとグニョグニョぷにょぷにょして…色も…

うううー[E:sweat02]、気持ちわるい。(￣◆￣；)

たっぷりショウガをすりおろして、生姜煮にしました。

生麩、すだれ麩を買って、とろりとした治部煮も作りました。

生麩は、もっちり甘くて大好き[E:heart04]

鳥肉嫌いのだーりんのために、豚肉で作ったので、治部煮じゃなくて豚角煮みたいだなあ。

今夜は和風の食卓です。

反省

甘いカクテルなどは好きなんだけど、ビールは苦くてあんまり好きじゃない。

…ていうか、むしろ苦手。(ノω・、)

だけど、宴席ではビールのおつぎあいでコミュニケーションをはかるということが多々あるよね。

…というわけで…

何を言いたいかというと…

ちと飲み過ぎました。

昨日は打ち上げでちょっと飲み過ぎて、超ご機嫌で、お風呂も入らず、お化粧も落とさず、しかも、お出かけ用ワンピースのまま、いつのまにか布団で寝てた…。[E:sweat02]

今日はラジオの生放送の仕事です。

お化粧のノリが悪い。(||li｀ω゜∞)

反省。