大掃除など、お正月に向けてやらなくちゃいけないことが、どっさりあるんですが…(;^_^A
年末から元旦にかけて天気が荒れて大雪になるという予報も出ていることだし、
晴れている今のうちに、外を歩いてお散歩してこよう、ということになりました。
だーりんと二人で、歩いて歩いて歩いて…
金沢城の外堀沿いにある珈琲店で、ひとやすみ。
こんなふうに、今のうちからしっかり脚力をつけて、
年をとっても、珈琲店に歩いて行けるようになっていようね、と話していました。
来年も、しっかり歩く機会を作ろうと思います。
今年のホットヨガおさめ。
去年の12月からダイエットをはじめて以来、ずっとアプリで体重を記録し続けています。
12月から今年の3月ごろにかけては、少しずつ体重が落ちていたのですが、
コロナの感染拡大にともなってGWの頃からスポーツジムが休館になり、ぴたりと体重の減少がなくなりました。
で、コロナ自粛時期は体重ずっと変わらず。
まあ、増えてないだけよかったんだけどね…(;´Д｀)
そして、今年秋から通う場所を、同じスポーツジムの系列のホットヨガ専門スタジオに変えたところ、
これが私に合っていたみたいで、再び体重は落ち始めました。
代謝もあがっているような気もするし、なんといっても体調が良い。
これからも健康増進のためにも、ゆるゆるホットヨガを続けていきたいけれど、
それもコロナの感染再拡大の様子次第といったところでしょうか。。。。
来年も、やりたいことがたくさん出来ますように。
あたりまえの自由な毎日が何と幸せなことであったか。
失って初めて気づくことって多いんですよね。
今年最後の日曜日。
だーりんとデパートにお年賀の品など、お正月用品を買いに行ってきました。
ランチは「浜松」で今年最後の「うなぎ」。
表面がカリっとしていて、中はふわふわ、ふかふか。
浜松は本当に美味しい。
パワーチャージもしたし、
年末まであとひと息、元気出して行こう！
生後８カ月半になったウメ子。
最近ツンデレです。
かごに手を近づけるとすごい勢いで噛んでくるくせに、
一日中「ウメチャンはカワイイヨ～、ウメチャンはイイコダナ～」と自画自賛おしゃべりをして、
ひゃははははと、さえずり代わりに大爆笑している、笑いインコです。
かごから出すとべったり肩に乗って離れません。
このギャップもまた…萌えます。。。♡
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今日は打ち合わせの仕事が一件。
これで本年の仕事納めでした。
明日からは気合をいれて、
さあ断捨離大掃除だ！
今日は今週２回目のホットヨガ。
ドアオープンになるまで、いつもスタバでまったり時間を過ごして待っています。
朝ごはん代わりに、エスプレッソショット増しのソイラテ。
これが一番好きかも。
朝からしとしと雨が降っています。
昨日目にした本の中に
「あなたが虚しく過ごした今日という日は、きのう死んでいったものが、あれほど生きたいと願っていたあした」
という言葉がありました。
時間は、宝物です。
無限ではないことをつい忘れそうになりますが、
一瞬一瞬を大切に使ってゆかねばね。
飲み終わったら、ホットヨガでいい汗かいてきますぞ！
今日は久しぶりにテレビの収録番組のMCの仕事でした。
ラジオの仕事は今でも毎週あるのですが、
映像での仕事は８年ぶりくらいになるかも。。。
久しぶりのスタジオのセットや、カメラ。
雰囲気が懐かしかったです。
今日この仕事があることがもっと早くわかっていたら、
もう少しストイックにダイエットを頑張っていたのにな。
思えば、８年前にテレビの仕事がなくなってから、着実に体重を増やしてしまって、
１年に１キロのペースで太ったんだわ、わたし。
緊張感がなくなるというのは怖いことです。
一念発起して昨年末からダイエットを始めたのですが、
１年でなんとか５キロ落としました。
来年前半までを目途に、あと５キロ
さらに落としたいものです。
今年のしゃべる仕事の本番は、今日が仕事納めです。
ちょっと早いけれど、今年は密を避けてフライングクリスマスです。
ほんとはどこかフレンチのお店などに行きたかった気持ちもあったのだけど…
息子が帰ってきて「ぶりが食べたい」とのことだったので、
歩いて割烹「魚常」さんに行くことになりました。
こういうクリスマスも、たまには良い良い。
外が寒いので、久しぶりに「熱燗」。
キューっとお腹の中からあったまります。
おつくり。
煮魚。
揚げたカレイ。あの平べったいカレイを三枚におろすってすごいわ。
骨がパリパリのおせんべいになっていて、実に美味しい♡
などなど。
コースでお願いしたので、ほかにもいろいろなお魚料理をいただきました。
〆は雑炊。
お腹いっぱい♡
大切なのは誰と食べるかということ。（深夜食堂の中のセリフ）
こういうクリスマスごはん、いいものですね。
仲良しの仕事仲間と一緒に、ハイアットでランチ。
密を避けて、平日の昼に3人でランチ忘年会です。
シャンパンで乾杯。
前菜。
お肉料理はチキン。
デザート。
ランチなので軽いコースですが、
じゅうぶん美味しかった！
お昼でなかったらシャンパンをおかわりしたいくらいでした。
ランチタイムだけじゃしゃべり足りなかった私たち。
このあとコーヒー店で、ずーーーっと、あんなこと、こんなこと、いっぱい語り合って、
気が付いたら、もう外は暗かった(;^ω^)
来年はこのメンバーでまた旅行など行けたらいいな～
今日は、今年のラジオの仕事納めでした。
昼ワイドの番組はまだしばらく年内は続くのですが、私の担当の日は、今年は今日で終わりです。
スタジオの窓から見える風景。
うっすらと雪化粧した街並みが広がっています。
空はどよーんと鉛色。
これぞ北陸の冬、という感じです。
今日は二十四節気の冬至。
一年で最も早く日が暮れ、夜も一番長い日です。
これからまた、少しずつ昼が長くなっていくと思うと、少し心も明るくなりそうな気もするんですが…
実際は、これから寒さも一層厳しくなっていくんですよねーーー
新潟地方気象台が発表している、北陸地方の１２月から来年２月までの３カ月予報では、
降雪量や気温は「ほぼ平年並み」とのことですが、
「平年並み」っていったいいつのどの状態なんだろうか？？？？
おととしは大雪だし、去年は少雪だし…(-_-;)
いまいち、よくわからない…
この冬はロングブーツ、買おうかどうか、迷っています。
朝からしんしんと雪が降り続ける日曜日。
今日はどこにも行かず、ひたすら家の中で過ごしていました。
買い物に行こうにも、しんしんと降る雪を見ていると、どうしても外に出る気持ちになれず、
だーりんと二人で、テレビで深夜食堂の一挙見をしていました。
延々と深夜食堂を見ていると、ほんとに…
お腹がすいてくる(笑)
毎話ごとに出てくる料理のなんて美味しそうなこと！
それも、決して豪華な料理ではなくて、猫まんまだったり、バターライスだったり、赤いウインナーを焼いただけのものだったり…
それがまあ、実に美味しそうに見えるのよね。。。。
というわけで、お昼ごはんは、深夜食堂のお茶漬けのエピソードを見ながら、
アルモンデお茶漬け。
焼いた鮭と、焼いたたらこと、塩こんぶ、お煎茶。
なんてシンプルなんでしょう～
でも、テレビを見ながら、あったかい部屋でふたりで食べるあったかいお茶漬け。
最高です。
「何を食べるかじゃなくて、誰と食べるかが大切なんだよ」と深夜食堂の常連さんのセリフがありましたが、
ほんとにその通りだね。
結局、今日は一日どこにも買い物にも行かず、冷蔵庫のなかも寂しくなっていたので、
夜はピザの宅配を久しぶりにお願いしたんですが、
なんと、配達のかたが全身サンタクロースのいでたちでやってきたのに驚きました。
ちゃんと赤い帽子に赤い服、白い付け髭に、マスクをして、
コロナ対策仕様のサンタクロースです。
今年のサンタさんは、どこもこういうふうにマスク姿になるんでしょうかね。
12月も残すところあと１０日。
今週はクリスマス、それが終わるとすぐに年末年始と、
あっというまに今年が過ぎ去っていくような気がしますが、
本当に、「あっというま」になってしまわないよう、一日一日をかみしめるように、
味わって丁寧に過ごしてゆきたいものです。
