Je suis moi

今日は、きっと素敵な一日。明日は、きっと今日よりもっと素敵な一日。
今日も明日も、わたしは、わたし。

ぷよぷよ

2024年07月08日 | ダイエット

しょぼしょぼと雨の降る月曜日。

昨夜は一時的にザーッと激しく降った時間帯もありましたが、
朝にはまた降ったりやんだりというお天気になっていました。
湿度だけが異様に高く、気温も高く。
腕周りにからみつく袖が暑ぎて。。。
たくましい二の腕の私がめったに着ない、フレンチスリーブのブラウスで出かけました。

今日はラジオの仕事です。
晴れている日は日差しが入って気持ちのいいオープンスタジオですが、
逆に今日のような重く低い雲が広がる日は、なんだか気持ちもどよーーんとします。

スタジオの隅っこの姿見で、服装チェック。

ホットヨガのスタジオに通っていた2年前まではなんとなく、
もうすこしあちこち引き締まってきていたように思いますが、
ヨガを辞めてから、ゆるーっとですが、ゆっくり体重が微増していて、
なんだかあちこち、ぷよぷよしてきているように感じます。

おいしいものも食べたいし飲みたいけれど、
ぷよ子になるのはいやだ。

と、なると、運動とダイエットですね。

まずは二の腕を隠さず出して、自分を追い込むところからはじめよう。

コメント (2)
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