もうすっかり秋

　寝室の窓を開けて寝て、あまりの風の冷たさに目が覚めた。
一気に秋が深くなってくる。オンザ・ベット・レッスンを終わり、ベランダに
出たら涼しいと言うより、寒いと感じた風が吹いていた。
　この一年程の習慣になった「太陽のエネルギー」を取り入れると、朝から
元気になった気がする。風を全身で受けてから、まだ私の朝の修行は続くが
その35年にわたる長い習慣。それが、私の若さと健康の元だと思うと同時に
「自分はこれからどんな風に年齢を重ねていくのだろう？」と、期待感にも似た
高揚感に包まれた今朝だった。