復職５１８日目。通院後セミナーへ。

おはようございます。

今朝は07:50頃起床する。
昨夜2:30頃就寝したので眠くてしょうがない(>_<)。
今日は曇りだ。

朝の薬をスメ[ツドリンクで飲む。
今日は通院日だ。支度をして外出、タクシーで病院へ向かう。

病院へは8:10頃到着する。
診察時間まで時間があるので、ココアを飲む。

今日は精神・神経科１科目受診だ。

過去２Ｗの活動状況を説明する。
主治医「今月残業は何時間くらいしてますか？」
私「休出も含めると３０Ｈ位...(-_-;)」
主治医「はぁ。(-_-ﾒ)」
私「...」

診察が終了して支払いを済ませる。
夜の薬ロヒプノール→サイレースに変更になった。同じ薬だけど...


薬局で薬を購入(\4000)する。orz

今日はセミナーの日なので、電車を乗り継いで田町へ向かう。

セミナー会場へは9:30に到着する。なんとか間に合った。(-_-;)


午前中はセミナー受講。
今日も疲れて寝そうになる。(-_-;)

･･･

昼食はセミナー会場の社員食堂で済ませる。\680

美味い。支払は現金かＩＣカード。

午後もセミナー１件。

･･･

セミナーは17:30頃終了する。
会社へ連絡して帰宅の途に就く。

途中品川で途中下車して、夕食を外食で済ませる。
今日の夕食は煮干そば。

煮干の苦味がある独特の味だ。美味い。

自宅へは18:40頃無事帰宅する。
平日に早く帰るのは久しぶりだ。

風呂に入る。
(-。-)y-゜゜゜　今日も疲れた。

ＴＶでニュースを見る。
中国四川省で発生した大地震でたくさんの死傷者が出ているようである。
地震のエネルギーは阪神淡路大震災の３０倍という事である。震源地のＭ7.8、地下10Km、断層境界のずれにより発生。
(C)NHK G


帰宅途中継母に電話して父の容態を聞く。
今日も調子が良かった。よかった。
熱は37.2分→36.9分。
随時血糖値200→169。
ちょっと尿の出が良くない。
明日人工透析の予定。

明日もセミナーの予定。
明日も頑張ろう。

今日の１枚。
「東京：田町界隈」

E-500+ZD14-42mm