休職３０８日目。晴れ後曇り。午前通院。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:20頃起床する。寝坊した・・・。
急いで朝食を済ませる。

今日は通院日だ。支度をして外出し、病院へ向かう。
昨夜雪が降ったため、いい天気だが地面が凍って滑る。
昨夜の降雪の様子。


今朝の雪の状態。


今日は精神・神経科１科目受診だ。

診察の順番が回ってきた。
診察の結果、午前中の眠気を弱めるため、
ノリトレンを服用するタイミングを夕方、寝る前とし、
サインバルタを服用中止にして２W様子を観ることになった。
早く治りたい('A`)。

前回通院時に申請していた
健保へ提出する意見書(１月分)を受け取り。支払いを済ませる。


薬局で薬を購入する。今日は診断書があるので約￥4000オーバーの出費だ(T_T)。
現在服用中の薬一覧
ルボックス錠50mg　×2　
サインバルタカプセル　×1　→　服用中止。
ノリトレン25mg　×2　→　
*デジレル錠25mg　×2
*サイレース錠1mg　×2
*ウインタミン細粒10%　×1
(*は眠剤として服用)。


自宅へは10:30頃無事帰宅する。

会社へ提出する傷病手当金申請の書類を作成し、
ポストへ投函する。
傷病手当金対象日も、後一ヶ月で終わりだ・・・。

早めに昼食を済ませる。

午後は特に何もする気が起きないので、
国会中継を観ながら、写真の整理をして過ごす。

・・・

夕食を済ませてシャワー浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中。

今日は朝食はパン２枚と野菜ジュース。昼食はつけ麺風うどん。夕食はつけ麺おじやとシチューで済ませる。

いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。２２０日目。
つけ麺のつけ汁は昨日購入したおみやげつけ麺のものを使用。辛くて美味い。
http://item.rakuten.co.jp/rokurinsha/881771/

明日は体調が良ければ外出したい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。