おはようございます。
今朝は06:20頃起床する。
余裕で二度寝するZzz。
時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は晴だ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013021301.jpg)
今日も終日プロダクト作成支援(-_-)。
机の上にお土産が乗っていた。遠慮なくいただく。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013021302.jpg)
今日も無事定時で退社する。
病み上がりの初日はきつい(>_<)。
自宅へは18:15頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は社食のネギチャーシュー麺ー。夕食はコンビニのカップ麺で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013021303.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013021304.jpg)
カロリー制限559日目。今日の摂取カロリーは1272KCal(-287Kcal)(-_-)。夕方食欲がわかない。
明日は通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので3連休の在庫からアップ。
JAL ドラえもんジェット(B767-300ER JA656J)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013021305.jpg)
JAL 初代ドラえもんジェット(B777-300 JA8941)。2010.05.13撮影。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013021306.jpg)
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14。
今朝は06:20頃起床する。
余裕で二度寝するZzz。
時間が来たので意を決して外出、出社する。
今日は晴だ。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013021301.jpg)
今日も終日プロダクト作成支援(-_-)。
机の上にお土産が乗っていた。遠慮なくいただく。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013021302.jpg)
今日も無事定時で退社する。
病み上がりの初日はきつい(>_<)。
自宅へは18:15頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ回復中(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は社食のネギチャーシュー麺ー。夕食はコンビニのカップ麺で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013021303.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013021304.jpg)
カロリー制限559日目。今日の摂取カロリーは1272KCal(-287Kcal)(-_-)。夕方食欲がわかない。
明日は通常勤務の予定。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので3連休の在庫からアップ。
JAL ドラえもんジェット(B767-300ER JA656J)。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013021305.jpg)
JAL 初代ドラえもんジェット(B777-300 JA8941)。2010.05.13撮影。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2013021306.jpg)
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14。